John Myers
सामग्रीहरू
show
सामाग्री
- 200 g स्पेगेटी
- 75 ml जैतून का तेल
- 4 लसुन लौंग
- 1 tbsp हरिसा मसला मिश्रण
- नुन मिर्च
- पर्मेसन पनीर
निर्देशन
- स्पेगेटीलाई नमकीन पानीमा अल डेन्टे सम्म पकाउनुहोस्। सस प्यानमा जैतूनको तेल तताउनुहोस्, कटा लसुन लौंग, मसलाको मिश्रण, नुन र काली मिर्च थप्नुहोस्। त्यसपछि चटनी संग स्पेगेटी मिलाउनुहोस् र Parmesan संग छर्केर सेवा गर्नुहोस्।
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 504kcalकार्बोहाइड्रेट: 50.9gप्रोटिन: 9.7gमोटो: 29.3g
