in

पोच गरिएको अण्डा संग मसालेदार टोस्ट

5 बाट 9 वोट
कुल समय 30 मिनेट
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 4 मान्छे
क्यालोरिज 325 kcal

सामाग्री
 

  • 4 डिस्क सम्पूर्ण अन्न टोस्ट
  • 100 g ब्रेकफास्ट बेकन
  • 4 अन्डा
  • 2 tbsp सिर्का
  • 2 tbsp मक्खन
  • 0,125 लिटर दूध
  • 0,125 लिटर तोरी
  • केही नुन र चिनी

निर्देशन
 

सुरुमा मैले तोरीको बारेमा पनि बुझिन

  • तोरीको साथमा दूधलाई सानो सस प्यानमा राख्नुहोस् र फोडामा ल्याउनुहोस्। राम्रोसँग मिलाउनुहोस्, अन्यथा यो जल्नेछ।
  • मक्खन थप्नुहोस् र हलचल। स्वादमा नमक र चिनी थप्नुहोस्।
  • लगभग खन्याउ। 3 सेन्टिमिटर अग्लो पानी अर्को सॉसप्यानमा राख्नुहोस् र फोडामा ल्याउनुहोस्, त्यसपछि सिरकामा हाल्नुहोस्।
  • अण्डाहरूलाई एक कपमा एक-एक गरेर हराउनुहोस्, त्यसपछि तिनीहरूलाई पानीमा स्लाइड गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई पकाउन दिनुहोस्। अण्डालाई कडा हुनबाट रोक्नको लागि चिसो पानीमा हाल्नुहोस्।
  • क्रिस्पी नभएसम्म बोसो बिना प्यानमा ब्रेकफास्ट बेकन फ्राइ गर्नुहोस्। बाहिर निकाल्नुहोस् र न्यानो राख्नुहोस्।
  • अब टोस्ट स्लाइसहरू बेकन फ्याटमा राख्नुहोस् र तिनीहरूलाई क्रिस्पी नभएसम्म फ्राइ गर्नुहोस्।
  • सुकेको अण्डा र बेकनसँग टोस्ट स्लाइसहरू ढाक्नुहोस्। तोरीको चटनीसँग डोज गर्नुहोस् र तुरुन्तै आनन्द लिनुहोस्!
  • तपाईं पनि चटनी परिमार्जन गर्न सक्नुहुन्छ। अर्थात्, करी र डिलसँग दूधलाई सिजन गर्नुहोस्। साथै स्वादिष्ट।

पोषण

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 325kcalकार्बोहाइड्रेट: 2.3gप्रोटिन: 4.3gमोटो: 33.4g
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




पोर्क किड्नी Goulash ला मेक्सिको!

पफ पेस्ट्री मफिन्स