in

बेकन संग न्यानो आलु सलाद यहाँ फ्राइड माछा संग धेरै स्वादिष्ट छ: Haddock Fillet

5 बाट 7 वोट
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 6 मान्छे
क्यालोरिज 462 kcal

सामाग्री
 

ह्याडक फिलेट

  • 6 tbsp हल्का सेतो सिरका
  • 0,125 ltr मासुप
  • 125 gr काटिएको स्ट्रेकी बेकन
  • 2 tbsp तेल
  • नमक, काली मिर्च
  • 1 चुरोट चीनी
  • 0,5 गुच्छा अजमोद, डिल, चिव्स
  • 0,5 टुक्रा प्याज
  • 1 ठूलो टुक्रा Haddock fillet, 4 मान्छे को लागी पर्याप्त
  • 2 टुक्रा फ्रि दायरा अण्डा
  • घुमाउनको लागि केही पीठो
  • नुन मिर्च
  • फ्राइ for को लागी मक्खन

निर्देशन
 

  • आलुलाई पानीले छोपिएको सस प्यानमा ब्रस गर्नुहोस् र पकाउनु अघि 30 मिनेटसम्म पकाउनुहोस्। निकास गर्नुहोस्, पानी मुनि निभाउनुहोस् र बोक्रा बन्द गर्नुहोस्। अझै तातो हुँदा स्लाइसहरूमा काट्नुहोस्। कचौरामा राख्नुहोस् र तातो पानीको नुहाउने ठाउँमा तातो राख्नुहोस्। तिनीहरूमाथि सिरका र मासु स्टक खन्याउनुहोस्। प्याज छील्नुहोस् र तिनीहरूलाई राम्रो टुक्राहरूमा काट्नुहोस्। आलु माथि छर्क्नुहोस्।
  • बेकन काट्नुहोस्, प्यानमा तेल तताउनुहोस्। यसमा बेकनलाई सुनौलो खैरो नभएसम्म फ्राइ गर्नुहोस्। नमक र काली मिर्च संग सिजन। आलु माथि तातो बेकन सस हाल्नुहोस्, सावधानीपूर्वक मिश्रण गर्नुहोस्। सलादलाई 15 मिनेटको लागि तातो पानीको नुहाउन दिनुहोस्। यस बीचमा, अजमोद, डिल र चिभ्सलाई राम्रोसँग काट्नुहोस्। सेवा गर्नु अघि सलाद माथि छर्कनुहोस्।
  • त्यसपछि त्यहाँ ह्याडक फिलेट थियो। माछालाई सफा, खट्टा र नुन पार्नुहोस्, अण्डा खोल्नुहोस्, माछालाई चारैतिर घुमाउनुहोस्, त्यसपछि पीठो र "रोटी" मा थप्नुहोस्, कुनै पनि अतिरिक्त पीठो बन्द गर्नुहोस्। ठूलो प्यानमा मक्खन तताउनुहोस्, माछा थप्नुहोस् र साँच्चै बिस्तारै फ्राइ गर्नुहोस्।
  • बाहिर निकाल्नुहोस्, पहिले तताइएको प्लेटमा मिलाउनुहोस् र कागतीले गार्निस गर्नुहोस्। त्यसपछि सलाद सेवा गर्नुहोस्।

पोषण

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 462kcalकार्बोहाइड्रेट: 5gमोटो: 50g
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




Zucchini, आलु र बेकन संग बटरनट स्क्वाश

शाकाहारी - मशरूम करी नूडल्स