in

Aardappelsoep met Aardappelpuree uit Jeruzalem

5 oppompen van 2 stemmen
Type cursus Hoofdgerecht
Keuken Nederlands
Porties 4 onze medewerkers
Calorieën 68 kcal

Ingrediënten
 

  • 500 g Artisjok van Jeruzalem vers
  • 350 g Aardappelen
  • 1 Kleine peterseliewortel
  • 2 tl Kerrie
  • Gemalen koriander
  • Gemalen kurkuma kruid
  • Cayenne peper
  • 1 Splash Vers geperst citroensap
  • 2 druppels Agavesiroop
  • 750 ml Groentebouillon
  • 100 ml Soja crème
  • 1 el Plantaardige margarine

Instructies
 

  • Schil de groenten en snijd ze in blokjes. Sudderen in de margarine. Bestrooi met kerriepoeder en bak even mee. Zweet de curry niet te heet of te lang, anders wordt hij bitter!
  • Vul met groentebouillon en laat ca. 20 minuten. Voeg citroensap, sojaroom en agavesiroop en puree toe. Breng op smaak met de kruiden naar smaak (en mate van kruidigheid).

Voeding

Portie: 100gCalorieën: 68kcalKoolhydraten: 5.4gEiwit: 1.4gVet: 4.4g
Avatar foto

Geschreven door John Myers

Professionele chef-kok met 25 jaar ervaring in de sector op het hoogste niveau. Restaurant eigenaar. Drankdirecteur met ervaring in het creëren van nationaal erkende cocktailprogramma's van wereldklasse. Voedselschrijver met een kenmerkende Chef-gedreven stem en standpunt.

Laat een reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd *

Beoordeel dit recept




Lasagnerolletjes met Avocado Crème

Rijst met Tomaat en Paprika Groenten