Inhoud
show
Ingrediënten
- 3 Worsten vers
- 250 g Rijst
- 3 teentje Verse knoflook
- 1 geheel Doubles
- 1 Crème
- 1 el Bouillon
- witte peper
- 1 el Mosterd medium heet
- 1 el Patent Bloem
- 1 el Olijfolie
- 400 g Geraspte Gaud
- 1 Spinazie
Instructies
- Rijst koken Maak de spinazie schoon en kook deze, snij dan de ui en knoflook, doe de rijst in een ovenschaal als ze klaar zijn, snijd de worstjes in plakjes zonder te bakken en voeg toe aan de rijst in de ovenschaal, roer als de spinazie ook gaar is doe in de ovenschaal en kom om de saus te bereiden, neem room 1 eetlepel bouillon 1 eetlepel mosterd 1 eetlepel olijfolie witte peper 1 eetlepel bloem in de saus en klop de gauda in de ovenschaal voor ongeveer voorverwarmde oven bij 175 g krijg je een goede eetlust
Voeding
Portie: 100gCalorieën: 348kcalKoolhydraten: 61.2gEiwit: 6.8gVet: 8.1g