Inhoud
show
Ingrediënten
- 4 Groot Fijn geraspte wortels
- 2 Knoflookteentjes fijngesneden
- 450 g Natuurlijke yoghurt 10% vet
- 1 Handvol fijngehakte peterselie
- 1 tl Zout
- 0,5 tl Pepper
- Wat olijfolie
Instructies
- Een hele simpele en snel gemaakte salade die lekker en vers is 🙂 Schil de wortelen, rasp ze fijn en bak ze in een pan met een beetje olijfolie ongeveer 3 minuten. Gelieve slechts 2-3 minuten zodat de wortelen knapperig blijven. Laat afkoelen.
- Hak de knoflook en peterselie fijn en doe in een kom. Yoghurt toevoegen en alles goed mengen. Zout en peper.
- Voeg nu de wortelen toe aan het yoghurtmengsel en roer alles goed door elkaar. Zet nu in een serveerschaal en garneer met een beetje peterselie. Koel bewaren. Lekker voor op de barbecue of gewoon met vers platbrood. Veel kopieerplezier en eet smakelijk
Voeding
Portie: 100gCalorieën: 14kcalKoolhydraten: 2.6gEiwit: 0.5gVet: 0.2g