in

Rødbetecarpaccio med lammesalat, pærer og sprø gresskarfrø

5 fra 4 stemmer
Total tid 40 minutter
Kurs Middag
matlaging europeisk
porsjoner 5 porsjoner
Kalorier 357 kcal

Ingredienser
 

Rødbete Carpaccio

  • 75 g Gresskarfrø
  • 75 g Sukker
  • 3 ts Smør
  • 1 ss Olje
  • 3 Rødbetknoller
  • 3 pærer
  • 1 ss Smør
  • 300 g Lammesalat

dressing

  • 75 g Bacon
  • 3 sjalottløk
  • 4,5 ss Balsamicoeddik
  • 0,75 ts Honning
  • 2 ts Sennep
  • 8 ss Gresskarfrøolje
  • 1 en liten klype Salt
  • 1 en liten klype Pepper

Instruksjoner
 

Rødbete Carpaccio

  • Til rødbetcarpaccioen, stek gresskarkjernene i en panne. Ha i en bolle og la avkjøles. Kjevle ut aluminiumsfolien og strø tynt med olje. Kok opp sukkeret med to ss vann i en kjele, tilsett gresskarkjernene og rør kraftig til sukkeret karamelliserer og blir flytende. Rør inn smøret. Hell så på aluminiumsfolien og fordel raskt. Advarsel, veldig varmt! La avkjøles. Kok ferske rødbetknoller i saltet vann i ca 40 minutter, skyll og skrell. La avkjøles og skjær opp. Vask, tørk og kvart pærene. Fjern kjernen, skjær fruktkjøttet i tynne skiver, surr kort i litt smør og fjern.

dressing

  • Til dressingen legger du bacon og sjalottløk terninger i stekefettet på pærene, stek og fjern. Deglaser resten med balsamicoeddik, tilsett honning og sennep og smak til med salt og pepper. Ha over fra pannen til en bolle og bland kraftig inn gresskarfrøoljen, smak til.

Lammesalat

  • Rens lammesalaten, vask og sentrifuger. Vend inn dressingen, legg i midten av fire serveringsfat, strø bacon- og sjalottløkblandingen over. Anrett pæreskivene og rødbeteskivene utenpå. Drypp med resten av dressingen i strimler. Bryt det sprø i biter, fordel på platene.

Ernæring

Visning: 100gKalorier: 357kcalkarbohydrater: 10gProtein: 5.1gFett: 33.1g
Avatar bilde

Written by John Myers

Profesjonell kokk med 25 års bransjeerfaring på høyeste nivå. Restauranteier. Drikkedirektør med erfaring med å lage nasjonalt anerkjente cocktailprogrammer i verdensklasse. Matskribent med en særegen kokkdrevet stemme og ståsted.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

Vurder denne oppskriften




Zucchini og tomatomelett

Eplemos og marsipantarteletter