in oppskrifter

Blåbærshake med yoghurt

5 fra 2 stemmer
Total tid 5 minutter
Kurs Middag
matlaging europeisk
porsjoner 2 porsjoner
Kalorier 127 kcal
Innhold show

Ingredienser
 

  • 175 g Blåbær, ferske eller frosne
  • 250 g Naturlig yoghurt
  • 200 ml Melk
  • 2 ss Sukker
  • 0,5 ts Vanilje ekstrakt
  • 1 en liten klype Muskat

Å pynt:

  • Fløte
  • blåbær
  • Mynte

Instruksjoner
 

  • Bland alle ingrediensene i en blender og server umiddelbart.
Fest oppskrift Print oppskrift

Ernæring

Visning: 100gKalorier: 127kcalkarbohydrater: 24.2gProtein: 2.8gFett: 2g
Avatar bilde

Written by John Myers

Profesjonell kokk med 25 års bransjeerfaring på høyeste nivå. Restauranteier. Drikkedirektør med erfaring med å lage nasjonalt anerkjente cocktailprogrammer i verdensklasse. Matskribent med en særegen kokkdrevet stemme og ståsted.

Legg igjen en kommentar

Avatar bilde

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

Vurder denne oppskriften




Kake i glass: Ricotta mandel med lime

Penne med aubergine saus