in

Kyllingbryst med kremost Zucchini Tomatfyll

5 fra 6 stemmer
Kurs Middag
matlaging europeisk
porsjoner 2 porsjoner
Kalorier 322 kcal

Ingredienser
 

  • 2 Kyllingbryst
  • Salt
  • Pepper
  • 6 plater Baconskiver
  • 150 g Dobbel kremost
  • 3 Hvitløksfedd
  • 150 g Zucchini
  • 6 Tørkede tomater i olje
  • Salt
  • Pepper

Instruksjoner
 

  • Vask kyllingbrystene grundig og tørk.
  • Bruk en skarp kniv til å skjære inn i kyllingbrystet, brett det opp og flatt ut, smak til med salt og pepper og topp med bacon.

fylling

  • Vask squashen, fjern frøene og kutt i små terninger
  • Hell av tomatene på et kjøkkenhåndkle, hakk dem opp, finhakk hvitløken og tilsett alt i ostekremen – rør godt.
  • Fordel nå fyllet i kyllingbrystet, brett det sammen og fest det med tannpirkere
  • Varm litt olje i en panne og stek kyllingbrystene kort på begge sider
  • Ta den ut, hell litt buljong i en ildfast form og sett den i ovnen på 170 grader i 15-20 minutter
  • Skjær kyllingbrystet diagonalt, legg det på en tallerken og server med potetmos ******************************* GODT APPETITT * ***********************************

Ernæring

Visning: 100gKalorier: 322kcalkarbohydrater: 1.9gProtein: 7gFett: 32.2g
Avatar bilde

Written by John Myers

Profesjonell kokk med 25 års bransjeerfaring på høyeste nivå. Restauranteier. Drikkedirektør med erfaring med å lage nasjonalt anerkjente cocktailprogrammer i verdensklasse. Matskribent med en særegen kokkdrevet stemme og ståsted.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

Vurder denne oppskriften




Vår favorittrett, linsesuppe

Apple Strudel syltetøy