in oppskrifter

Chili Con Carne

5 fra 7 stemmer
Total tid 45 minutter
Kurs Middag
matlaging europeisk
porsjoner 4 porsjoner
Kalorier 119 kcal
Innhold show

Ingredienser
 

  • 50 g Hakket løk
  • 1 ss Hakket hvitløk
  • 1 ss Chilli Pepper
  • 400 g Kjøttdeig
  • 1 ts Chilli pulver
  • 1 ts Salt
  • 1 ts Pepper
  • 250 g Hakket tomat
  • 250 g Hermetiske kidneybønner

Instruksjoner
 

  • Stek løk, hvitløk, chilipepper, krydder og kjøttdeig i en panne, krydre. Deglaser med terninger av tomater og tilsett kidneybønnene. La småkoke til alt har blandet seg godt.
Fest oppskrift Print oppskrift

Ernæring

Visning: 100gKalorier: 119kcalkarbohydrater: 5.4gProtein: 10.2gFett: 6.2g
Avatar bilde

Written by John Myers

Profesjonell kokk med 25 års bransjeerfaring på høyeste nivå. Restauranteier. Drikkedirektør med erfaring med å lage nasjonalt anerkjente cocktailprogrammer i verdensklasse. Matskribent med en særegen kokkdrevet stemme og ståsted.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

Vurder denne oppskriften




Pizzarullrulett

Peanøttsmørrull