John Myers
Innhold
show
Ingredienser
- 500 g Pasta
- 2 tomater
- 2 Paprika
- 150 g Erter
- 150 g Mais
- 250 g Gouda i ett stykke
- 250 g Skinkepølse
- 300 g Naturlig yoghurt
- 4 ts Solsikkeolje
- 2 ts Eddik
- 1 ts Sennep
- Persille
- Gressløk
- Paprikapulver
- Salt og pepper
Instruksjoner
- Kok nudlene (jeg liker å bruke trefarget eik), la dem renne av og la dem avkjøles.
- Skjær paprika, tomater, skinkepølse og ost i terninger; Tøm mais og erter. Ha alt i en bolle og bland.
- Bland gradvis pasta, grønnsaker, pølse og ost med dressingen og smak til med salt, pepper og paprikapulver etter ønske.
- Sett pastasalaten i kjøleskapet og la den trekke i en halvtime.
Ernæring
Visning: 100gKalorier: 207kcalkarbohydrater: 15.8gProtein: 8.2gFett: 12.3g
