Innhold
show
Ingredienser
Eggstikk:
- 4 liter Vann
- 2 ts Salt
- 150 g Pasta
- 1 liter Vann
- 2 ts Salt
- 1 bunt Suppegrønt (gulrøtter ca. 300 g, selleri ca. 100 g, purre ca. 200 g og ½ haug persille)
- 250 g pastinakk
- 250 g Løk
- 2 Hvitløksfedd
- 1 ss Kyllingbuljong instant
- 1 ss Maggi wort
- 1 ss Søt soyasaus
- 1 ts Salt
- 4 Egg
- 1 ts Salt
- 1 ts gurkemeie
- 1 ts Kyllingbuljong instant
- 2 ss Matlagingskrem
- 1 Frysepose
Instruksjoner
Kylling:
- La kyllingen tine, fjern innmaten, rengjør, vask og tørk med kjøkkenpapir. Kok i 4 liter saltet vann (2 ts salt) i ca 45 minutter, fjern, la avkjøles litt, fjern det faste kjøttet og terninger. Resulterte her ca 300 g.
Tilberedning av grønnsaker:
- I mellomtiden forbereder du grønnsakene, pastaen og eggekremen. Skrell gulrøttene med skrelleren, skrap med grønnsaksblomstskrapen/skrelleren 2 i 1 pynteblad og skjær i dekorative gulrotblomster (ca. 3 - 4 mm tykke) med kniven. Rens sellerien, skjær i skiver og skjær deretter i små diamanter. Rens purren, halver den på langs, vask og kutt i pastiller. Vask persillen, rist tørr og plukk. Skrell pastinakkene og kutt i biter. Skrell og del løken i kvart og sett den i skiver. Skrell og finhakk hvitløksfeddene.
pasta:
- Kok pastaen i 1 liter saltet vann (2 ts salt) etter anvisning på pakken, og la den renne av.
Eggstikk:
- Til eggestikket, visp alle ingrediensene (4 egg, 1 ts salt, 1 ts gurkemeie, 1 ts instant kyllingkraft og 2 ss matkrem), hell i en kokende pose og la stivne i et svakt kokende vannbad, ta ut og skjær i diamanter eller terninger for å kutte.
Kylling og grønnsaksnudelsuppe med eggekrem:
- Tilsett grønnsakene (gulrotblomster, selleridiamanter, purrediamanter, pastinakkbiter, løkbåter, hvitløksfeddterninger og kyllingkjøtt) og la det småkoke/koke i ca 30 minutter. Smak til med instant kyllingbuljong (1 ss), Maggi-krydder (1 ss), søt soyasaus (1 ss) og salt (1 ts). Vend til slutt inn plukket persille, pasta og eggekrem.
Tips:
- Suppen er lett å fryse på forhånd.
Ernæring
Visning: 100gKalorier: 4kcalkarbohydrater: 0.5gProtein: 0.2gFett: 0.1g