in

Ost og skinkemuffins

5 fra 6 stemmer
Total tid 30 minutter
Kurs Middag
matlaging europeisk
porsjoner 6 porsjoner
Kalorier 224 kcal

Ingredienser
 

  • 100 g Sammalt grov rug
  • 100 g Fullkornsspeltmel
  • 3 ts Bakepulver
  • 150 g Revet ost
  • 3 Egg
  • 200 ml Melk
  • 75 g Skinke terninger
  • 50 g Stekt løk
  • Havsalt fra møllen
  • Pepper fra kvernen

Instruksjoner
 

  • Bland alle ingrediensene med deigkroken til en deig.
  • 12 Kle muffinsformer med muffinsbakepapir og fordel røren i dem.
  • Stek i ovnen ved 160°C i ca 20-25 minutter.

Ernæring

Visning: 100gKalorier: 224kcalkarbohydrater: 22.7gProtein: 10.3gFett: 10g
Avatar bilde

Written by John Myers

Profesjonell kokk med 25 års bransjeerfaring på høyeste nivå. Restauranteier. Drikkedirektør med erfaring med å lage nasjonalt anerkjente cocktailprogrammer i verdensklasse. Matskribent med en særegen kokkdrevet stemme og ståsted.

Legg igjen en kommentar

Avatar bilde

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

Vurder denne oppskriften




Gløgglikør

Spaghetti salat Kai