Nyttige egenskaper til valnøtter

Valnøtten, hvis fordeler er så åpenbare, er en ekte beholder for næringsstoffer som kan forbedre funksjonen til kroppen vår på kort tid.

Nyttige egenskaper til valnøtter:

• Valnøttkjerner inneholder vitamin A, C, E, B1 og B2, jern, kalium, kalsium, kobber, sink, jod, kobolt og andre sporstoffer. De inneholder også proteiner, fett, fet olje og tanniner.
• Kjernene er svært nyttige for diabetikere og personer som lider av åreforkalkning.
• Valnøttfrukter er gode for å gjenopprette kroppens styrke etter alvorlige sykdommer.
• De blir spist for å forbedre fordøyelsen.
• De brukes også for vitaminmangel.
• Valnøtt kalles også "mat for hjernen", dens kjerner har en veldig god effekt på menneskelig mental aktivitet.
• Valnøtt styrker immunforsvaret.
• Styrker blodkar og kapillærer.
• På grunn av deres høye jodinnhold er valnøtt nyttig for behandling av skjoldbruskkjertelen.
• Valnøtter er nyttige å spise ved lavt hemoglobin i blodet.
• De gjenoppretter kroppens styrke veldig bra.

Skadelige egenskaper av valnøtter

Skaden med valnøtter er at de er allergiske. I tillegg kan valnøtter være skadelige for sykdommer som enterokolitt, kolitt, eksem, psoriasis og andre dermatologiske sykdommer.

Valnøtter anbefales heller ikke for personer som lider av fedme på grunn av deres høye kaloriinnhold.

Det bør også huskes at nøtter med mugg ikke bør spises under noen omstendigheter, da dette kan føre til dannelse av aflatoksiner i kroppen.