Innhold
show
Ingredienser
- 1 kg Kalvefilet
- 4 Pc. Løk
- 300 g Middels aldrende fjellost
- 200 g Fløte
- 300 ml Kalvekjøtt
- 50 ml Hvitvin
- 200 g Strenger
- 2 Pc. kålrabi
- 5 Pc. Gulrøtter lilla
- 400 g Mel
- 6 Pc. Egg (L)
- 4 ss Saltet smør
- Salt
- Muskat
Instruksjoner
- Forvarm ovnen til 160 grader over-/undervarme. Kok opp vann i en kjele og smak til med salt.
- Lag en tyktflytende deig til spaetzle av mel, egg og salt. La hvile.
- Hakk løken i terninger og fres i olje til den er gjennomsiktig, smak til med salt og skjær av med en dæsj hvitvin.
- Fyll en stor bolle med kaldt vann og smak til med salt.
- Skrap spaetzle-deigen fra brettet i det kokende vannet i porsjoner. Så snart de svømmer til overflaten, løfter du dem ut med en hullsleiv, skyller dem deretter i bollen med kaldt vann, fjern dem og dekk dem til og hold dem varme på en bakeplate.
- Skjær fjellosten i tynne strimler.
- Skjær kålrabien i staver. Blancher kort de lilla gulrøttene, og kutt deretter i staver. Kålrabi og gulrøtter hver i en panne med salt. Gi smør (farge lilla gulrøtter), sleng i det og smak til med salt og pepper.
- Skjær kirsebærene i små skiver og stuv dem kort i en panne med olje. Smak til med salt og pepper.
- Skjær kalvefileten i biter ca. 5 cm tykk. Trykk flat med hælen på hånden, smak til med salt og pepper. Varm oljen i en panne, tilsett filetbitene og stek i 2 minutter på hver side. Fordel på hvert stykke løkterninger, dekk med fjellost og sett i den forvarmede ovnen i åtte minutter for å bake.
- Smelt det saltede smøret i en panne, sleng spaetzlen i den og gni en klype muskatnøtt over. Tilsett kalvekraften, fløten og hvitvinen i løkpannen og la alt surre. Smak til med salt og pepper. Tynn med resten av smøret.
- Anrett filetene på sailingskivene, draperer spaetzle og grønnsaksstenger og dekk med en saus.
Ernæring
Visning: 100gKalorier: 212kcalkarbohydrater: 14.5gProtein: 11.5gFett: 11.8g