John Myers
ਸਮੱਗਰੀ
show
ਸਮੱਗਰੀ
- 300 g ਸਪੈਲਡ ਆਟਾ
- 150 g ਕਣਕ ਦਾ ਆਟਾ
- 50 g ਓਟਮੀਲ, ਸਾਰਾ ਅਨਾਜ
- 1 ਪੈਕੇਟ ਮਿੱਠਾ ਸੋਡਾ
- 2 ਚਮਚ ਓਟ ਬ੍ਰਾਂ
- 2 ਅੰਡੇ
- 1 ਟੀਪ ਗੁਲਾਬ ਹਿਪ ਆਟਾ
- 2 ਚਮਚ ਬਰਫ ਦਾ ਤੇਲ
- 3 ਟੀਪ Grated ਪਨੀਰ
- 2 ਬਿਨਾਂ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕੀਤੇ ਬ੍ਰੇਗਨ ਸੌਸੇਜ
- 1 ਪਿਆਲਾ ਜਲ
- 100 g ਮੱਖਣ ਜਾਂ ਮਾਰਜਰੀਨ
ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬੇਕਿੰਗ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਰੋਲ ਆਊਟ ਕਰੋ। ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਆਟੇ ਨੂੰ ਸਮਤਲ ਕੀਤਾ. ਫਿਰ 35 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 180 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ। ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਟਾ ਕਿੰਨਾ ਮੋਟਾ ਹੈ.
- ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਰਫ਼ ਤੇਲ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਮਾਲਕ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੁੱਤਿਆਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਆਂਗਾ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਲਿਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅੰਜਨ ਕਿੰਨੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਕੁੱਤੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੈ.
ਪੋਸ਼ਣ
ਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 187kcalਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 39.4gਪ੍ਰੋਟੀਨ: 5.5gਚਰਬੀ: 0.5g
