in

ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਰਾਕੇਟ 'ਤੇ ਕਰਿਸਪੀ ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ

5 ਤੱਕ 3 ਵੋਟ
ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ 24 ਮਿੰਟ
ਕੋਰਸ ਡਿਨਰ
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਯੂਰਪੀ
ਸਰਦੀਆਂ 2 ਲੋਕ
ਕੈਲੋਰੀ 337 kcal

ਸਮੱਗਰੀ
 

  • 4 ਟਮਾਟਰ
  • 2 ਚਮਚ ਪੈਸਟੋ ਹਰਾ (ਗਲਾਸ)
  • 1 ਚਮਚ ਚਿੱਟਾ ਵਾਈਨ ਸਿਰਕਾ
  • 25 ml ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਰਸ
  • 2 ਚਮਚ ਦਾ ਤੇਲ
  • 125 g mozzarella
  • 25 g ਆਟਾ
  • 1 ਅੰਡਾ
  • 50 g ਬ੍ਰੈਡਕ੍ਰਮਸ
  • 0,5 ਝੁੰਡ ਅਰੁਗੁਲਾ
  • ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ
  • ਐਸੀਟੋ ਬਾਲਸਾਮੀਕੋ ਕ੍ਰੇਮਾ

ਨਿਰਦੇਸ਼
 

  • ਟਮਾਟਰਾਂ ਨੂੰ ਧੋਵੋ, ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ 2 ਪਲੇਟਾਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. ਪੇਸਟੋ, ਸਿਰਕਾ, ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ 1 ਤੇਲ ਨੂੰ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ.
  • ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਕੇ ਪੈਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਮੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਹਰੇਕ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਟੇ ਵਿੱਚ, ਫਿਰ ਕੁੱਟੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਬਰੈੱਡ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ। ਬਰੇਡਿੰਗ 'ਤੇ ਦਬਾਓ। ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ ਨੂੰ ਹਰ ਪਾਸੇ ਕਾਫ਼ੀ ਗਰਮ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 1-2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਫਰਾਈ ਕਰੋ। ਰਸੋਈ ਕਾਗਜ਼ 'ਤੇ ਡਰੇਨ.
  • ਰਾਕੇਟ ਨੂੰ ਧੋਵੋ, ਸੁੱਕਾ ਹਿਲਾਓ, ਟਮਾਟਰਾਂ 'ਤੇ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਡਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਬੂੰਦਾ-ਬਾਂਦੀ ਕਰੋ। ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਬਲਸਾਮਿਕ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਡ੍ਰਿੱਜ਼ਲਡ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ।

ਪੋਸ਼ਣ

ਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 337kcalਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 19.2gਪ੍ਰੋਟੀਨ: 9.4gਚਰਬੀ: 24.9g
ਅਵਤਾਰ ਫੋਟੋ

ਕੇ ਲਿਖਤੀ ਜੌਹਨ ਮਾਇਅਰਜ਼

ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਉਦਯੋਗ ਦੇ 25 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸ਼ੈੱਫ. ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦਾ ਮਾਲਕ। ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਾਕਟੇਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਵਰੇਜ ਡਾਇਰੈਕਟਰ। ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸ਼ੈੱਫ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਲੇਖਕ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ

ਅਵਤਾਰ ਫੋਟੋ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਖੇਤਰ ਮਾਰਕ ਕੀਤੇ ਹਨ, *

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦਿਓ




ਨਚੋਸ

ਪੀਲੇ ਬਾਸਮਤੀ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਥਾਈ ਲਾਲ ਕਰੀ