John Myers
ਸਮੱਗਰੀ
show
ਸਮੱਗਰੀ
- 100 g ਗ੍ਰੇਟਡ ਐਮਮੈਂਟਲ ਪਨੀਰ
- 4 ਟੁਕੜੇ ਸੈਂਡਵਿਚ ਟੋਸਟ
- 50 g ਮੱਖਣ
- 4 ਟੁਕੜੇ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਹੈਮ, ਪਕਾਏ ਅਤੇ ਪੀਤੀ
- 2 ਚਮਚ ਮੱਖਣ
- 2 ਅੰਡੇ
- 1 ਗੇਂਦ mozzarella
- 20 g ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ
- 2 ਘੇਰਕਿੰਸ
- ਸੁੱਕੇ ਓਰੇਗਾਨੋ
- ਸਾਲ੍ਟ
- ਚੱਕੀ ਤੋਂ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ
ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਚਾਰ ਟੋਸਟ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ
- ਇੱਕ ਪੈਨ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਕੋਟ ਕੀਤੇ ਟੋਸਟ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਭੁੰਨੋ।
- ਹੁਣ ਇੱਕ ਬੇਕਿੰਗ ਸ਼ੀਟ ਨੂੰ ਪਾਰਚਮੈਂਟ ਪੇਪਰ ਨਾਲ ਲਾਈਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਟੋਸਟ ਦੇ ਦੋ ਟੋਸਟ ਕੀਤੇ ਟੁਕੜੇ ਰੱਖੋ। ਓਵਨ ਨੂੰ 220 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਤੱਕ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ।
- ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ ਦੇ ਨਾਲ ਟੋਸਟ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਰੱਖੋ। ਅਚਾਰ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
- ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਹੈਮ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਅਚਾਰ ਵਾਲੇ ਖੀਰੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ ਦੇ ਦੋਵਾਂ ਟੁਕੜਿਆਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ।
- ਕ੍ਰੀਮ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਦੋਵੇਂ ਸਿਖਰਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ 'ਤੇ ਫੈਲਾਓ। ਸੁੱਕੇ ਓਰੈਗਨੋ ਨੂੰ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਖਿਲਾਰ ਦਿਓ।
- ਹੁਣ ਟੋਸਟ ਦੇ ਦੂਜੇ ਦੋ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਉੱਪਰਲੇ ਟੋਸਟ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ।
- ਐਮਮੈਂਟਲ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਗਰੇਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਟੋਸਟ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ 'ਤੇ ਛਿੜਕ ਦਿਓ, ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕੀਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਗ੍ਰੇਟਿਨੇਟ ਕਰੋ। ਹੁਣ ਓਵਨ ਨੂੰ ਗਰਿੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸੈੱਟ ਕਰੋ।
- ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਸਟੋਵ 'ਤੇ ਪੈਨ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਮੱਖਣ ਪਿਘਲਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੋ ਅੰਡੇ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਓ।
- ਟੋਸਟ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ
ਪੋਸ਼ਣ
ਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 674kcalਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 0.9gਪ੍ਰੋਟੀਨ: 2.4gਚਰਬੀ: 74.6g
