ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਸੀਪ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੋ, ਸੀਪ ਦੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਸ਼ੈੱਲ ਵਿੱਚ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਸੀਪ ਨੂੰ ਬੇਕਿੰਗ ਪੇਪਰ ਨਾਲ ਕਤਾਰਬੱਧ ਇੱਕ ਬੇਕਿੰਗ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਰੱਖੋ।
- ਕ੍ਰੀਮ ਫਰੇਚ ਨੂੰ ਸੀਪ ਉੱਤੇ ਬਰਾਬਰ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ।
- ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਮ ਫਰੇਚ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰੇ ਹੋਣ ਤੱਕ 220 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਦੇ ਉੱਪਰ ਹੀਟ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕੀਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰੇਟਿਨੇਟ ਕਰੋ।
ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ:
- ਵ੍ਹਾਈਟ ਵਾਈਨ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਬੈਗੁਏਟ
ਪੋਸ਼ਣ
ਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 115kcalਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 1gਪ੍ਰੋਟੀਨ: 1gਚਰਬੀ: 12g