John Myers
ਸਮੱਗਰੀ
show
ਸਮੱਗਰੀ
- 3 ਅਖਰੋਟ ਤਾਜ਼ੇ
- 1 ਚਮਚ ਜੰਗਲੀ ਫੁੱਲ ਸ਼ਹਿਦ
- 1 ਚਮਚ ਗਿਰੀਦਾਰ ਸ਼ਰਾਬ
- 30 g ਦੁੱਧ ਚਿੱਟਾ ਚਾਕਲੇਟ
- 3 g ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ
- 75 g ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ
- 5 g ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ
- 75 g ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ 70%
- 5 g ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ
ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਕਰੈਕ ਗਿਰੀਦਾਰ. ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਕਰਨਲ ਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੋ. ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਕੋਟੇਡ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਟੋਸਟ ਕਰੋ. ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਸਭ ਕੁਝ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.
- ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ 'ਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਚਿੱਟੇ ਚਾਕਲੇਟ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਓ. ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਚਾਕਲੇਟ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.
- ਕਰੈਨਬੇਰੀ - ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਹਾਉਣ 'ਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਚਾਕਲੇਟ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਓ। ਹਰ ਫੁੱਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਠੰਢਾ ਕਰੋ. ਚਾਕਲੇਟ 'ਤੇ ਅਖਰੋਟ ਫੈਲਾਓ। ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.
- ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ 'ਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਓ. ਇਸ ਨਾਲ ਫਾਰਮ ਭਰੋ। 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਪਾਓ.
- ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮੋਲਡ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਧੱਕੋ. ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤੱਕ ਠੰਢਾ ਕਰੋ.
ਪੋਸ਼ਣ
ਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 115kcalਪ੍ਰੋਟੀਨ: 0.1gਚਰਬੀ: 13g
