in ,

ਫੈਨਿਲ ਅਤੇ ਐਪਲ ਸਲਾਦ

5 ਤੱਕ 3 ਵੋਟ
ਕੋਰਸ ਡਿਨਰ
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਯੂਰਪੀ
ਸਰਦੀਆਂ 4 ਲੋਕ
ਕੈਲੋਰੀ 351 kcal

ਸਮੱਗਰੀ
 

  • 2 ਫੈਨਿਲ ਤਾਜ਼ਾ
  • 3 ਚਮਚ ਚਿੱਟਾ ਵਾਈਨ ਸਿਰਕਾ
  • 3 ਚਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ
  • 1 ਟੀਪ ਸ਼ਹਿਦ ਤਰਲ
  • 1 ਟੀਪ ਰਾਈ
  • 1 ਵੱਢੋ ਸਾਲ੍ਟ
  • 4 ਚਮਚ ਅਲਸੀ ਦਾ ਤੇਲ
  • 1 ਪੇਪrika
  • 1 ਸੇਬ
  • ਚੱਕੀ ਤੋਂ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ

ਨਿਰਦੇਸ਼
 

  • ਇੱਕ ਡਰੈਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਵ੍ਹਾਈਟ ਵਾਈਨ ਸਿਰਕਾ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਸ਼ਹਿਦ, ਰਾਈ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੇਲ ਨੂੰ ਲੁਕਾਓ. ਫੈਨਿਲ ਬਲਬਾਂ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ। ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਧੋ ਕੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਪੱਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ। ਸੇਬ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਚੌਥਾਈ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੋਰ ਨੂੰ ਕੱਟ ਦਿਓ।
  • ਸੇਬ ਨੂੰ ਪਤਲੇ ਪਾੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਡਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਮਿਲਾਓ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਪਪ੍ਰਿਕਾ ਅਤੇ ਫੈਨਿਲ ਵਿੱਚ ਫੋਲਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਰਵ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ!

ਪੋਸ਼ਣ

ਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 351kcalਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 4.1gਪ੍ਰੋਟੀਨ: 0.5gਚਰਬੀ: 36.6g
ਅਵਤਾਰ ਫੋਟੋ

ਕੇ ਲਿਖਤੀ ਜੌਹਨ ਮਾਇਅਰਜ਼

ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਉਦਯੋਗ ਦੇ 25 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸ਼ੈੱਫ. ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦਾ ਮਾਲਕ। ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਾਕਟੇਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਵਰੇਜ ਡਾਇਰੈਕਟਰ। ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸ਼ੈੱਫ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਲੇਖਕ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਖੇਤਰ ਮਾਰਕ ਕੀਤੇ ਹਨ, *

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦਿਓ




ਅਮਰੇਟਿਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮੈਂਡਰਿਨ ਦਹੀਂ

ਅੰਗੂਰ - ਪਨੀਰ - ਕੇਕ