ਨਟ ਨੌਗਟ ਕ੍ਰੀਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਣਾਓ: ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਵਿਅੰਜਨ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਿਰੀ ਨੌਗਟ ਕਰੀਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਣਾਓ: ਇੱਥੇ ਕਿਵੇਂ ਹੈ

ਸੁਆਦੀ ਕਰੀਮ ਦਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ 400 ਗ੍ਰਾਮ ਹੇਜ਼ਲਨਟਸ, 4 ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ, 4 ਚਮਚ ਬੇਕਿੰਗ ਕੋਕੋ, 6 ਚਮਚ ਐਗਵੇਵ ਸੀਰਪ, ਅਤੇ 1 ਵਨੀਲਾ ਬੀਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਨਮਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

1. ਪਹਿਲਾਂ, ਹਵਾ ਨੂੰ ਸਰਕੂਲੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਓਵਨ ਨੂੰ 150 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀਟ ਕਰੋ।
2. ਹੁਣ ਹੇਜ਼ਲਨਟਸ ਨੂੰ ਬੇਕਿੰਗ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਨੂੰ 10 ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਓਵਨ 'ਚ ਭੁੰਨਣ ਲਈ ਰੱਖੋ।
3. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਖਰੋਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ।
4. ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਤੌਲੀਏ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਕੁਝ ਅਖਰੋਟ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰੋਂ ਰਗੜੋ ਤਾਂ ਕਿ ਅਖਰੋਟ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਏ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਛਿੱਲ ਉਤਰ ਜਾਵੇ।
5. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਹੇਜ਼ਲਨਟ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੰਡਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਬਲੈਂਡਰ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਤਰਜੀਹ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਹੇਜ਼ਲਨਟਸ ਨੂੰ ਮੋਟੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੀਸ ਲਓ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇ ਪੁੰਜ ਨਹੀਂ ਬਣਦੇ.
6. ਹੁਣ ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪਿਘਲਣ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਵਨੀਲਾ ਦਾ ਮਿੱਝ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
7. ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਗਰਾਊਂਡ ਹੇਜ਼ਲਨਟਸ, ਕੋਕੋ, ਐਗਵੇਵ ਸ਼ਰਬਤ ਅਤੇ ਨਮਕ ਦੇ ਨਾਲ ਬਲੈਂਡਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਬਲੈਂਡਰ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਮਿੰਟ ਲਈ ਉੱਚਾ ਰੱਖੋ।
8. ਫਿਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਿਰੀ ਨੌਗਟ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਸੀਲ ਹੋਣ ਯੋਗ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਭਰੋ। ਇਹ ਲਗਭਗ 3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਹੇਗਾ।

ਨਟ ਨੌਗਟ ਕਰੀਮ: ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਖਰੋਟ ਨੌਗਟ ਕਰੀਮ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ 400 ਗ੍ਰਾਮ ਹੇਜ਼ਲਨਟ ਕਰਨਲ, 4 ਚਮਚ ਕੱਚਾ ਕੋਕੋ, 2 ਚਮਚ ਕੋਕੋਨਟ ਬਲੌਸਮ ਸ਼ੂਗਰ, 1 ਚੁਟਕੀ ਗਰਾਊਂਡ ਵਨੀਲਾ, ਅਤੇ 4 ਚਮਚ ਹੇਜ਼ਲਨਟ ਤੇਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

1. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਹੇਜ਼ਲਨਟਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਟੋਸਟ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਗਿਰੀਆਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਠੰਡਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
2. ਹੁਣ ਇੱਕ ਬਲੈਂਡਰ ਵਿੱਚ ਹੇਜ਼ਲਨਟ ਕਰਨਲ ਭਰੋ। ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮਿਕਸਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ 10 ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਚੱਲਣ ਦੇਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
3. ਜਦੋਂ ਗਿਰੀਦਾਰ ਪੀਸਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਹੇਜ਼ਲਨਟ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਮਿਕਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕਰੀਮ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ।
4. ਹੁਣ ਵਨੀਲਾ, ਕੋਕੋ ਅਤੇ ਕੋਕੋਨਟ ਬਲੌਸਮ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਮੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ।
5. ਫਿਰ ਮੁਕੰਮਲ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੀਲ ਕੀਤੇ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.