ਸਮੱਗਰੀ
show
ਸਮੱਗਰੀ
- 1 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਚਿੱਟੇ ਪਿਆਜ਼
- 2 ਚਮਚ ਮੱਖਣ
- 1 ਟੀਪ ਦਾ ਤੇਲ
- 0,5 ਚਮਚਾ ਸਾਲ੍ਟ
- 0,5 ਗਲਾਸ ਵ੍ਹਾਈਟ ਵਾਈਨ (ਸੁੱਕੀ)
- 1 ਚਮਚ ਆਟਾ
- 1 ਲੀਟਰ ਬੀਫ ਬਰੋਥ
- 1 ਟੀਪ ਸੁੱਕਾ ਥਾਈਮ
- 1 ਟੀਪ ਸੁੱਕ ਰੋਜਮੇਰੀ
- 2 ਤੇਜ ਪੱਤੇ
- ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ
- 3 ਚਮਚਾ ਕੌਗਨੈਕ ਜਾਂ ਬ੍ਰਾਂਡੀ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
- 1 Baguette
- 1 Toe ਲਸਣ
- 200 g ਗਰੂਏਰ ਪਨੀਰ (ਗਰੇਟ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ)
ਨਿਰਦੇਸ਼
ਸੂਪ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ
- ਸੂਪ ਲਈ, ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਛਿਲੋ, ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਰਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ. ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਓ ਅਤੇ ਤੇਲ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਪਾਓ. ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ: ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਆਜ਼ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਕਾਰਮੇਲਾਈਜ਼ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਪਿਆਜ਼ ਨਰਮ ਅਤੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਹਨ।
- ਜਦੋਂ ਪਿਆਜ਼ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਚਿੱਟੀ ਵਾਈਨ ਪਾਓ ਅਤੇ, ਵਾਈਨ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਘੜੇ ਦੇ ਤਲ ਤੋਂ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਸੁਗੰਧ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਹਟਾਓ. ਫਿਰ ਆਟਾ ਪਾਓ, ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ 1 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ। ਹੁਣ ਬਰੋਥ, ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਅਤੇ ਥਾਈਮ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬੇ ਪੱਤੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਉਬਾਲੋ। ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦਿਓ. ਫਿਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕੋਗਨੈਕ / ਬ੍ਰਾਂਡੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਓਵਨ ਨੂੰ 200 ਡਿਗਰੀ ਉੱਪਰ/ਤਲ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀਟ ਕਰੋ। ਬੈਗੁਏਟ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੀ ਅੱਧੀ ਅਤੇ ਛਿੱਲੀ ਹੋਈ ਕਲੀ ਨਾਲ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰਗੜੋ। ਸੂਪ ਨੂੰ ਓਵਨਪਰੂਫ ਸੂਪ ਕਟੋਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਓ। ਲਸਣ ਦੀ ਰੋਟੀ ਨੂੰ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਗਰੇਟ ਕੀਤੇ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਢੱਕੋ. ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪਨੀਰ ਪਿਘਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਦੇ ਸਿਖਰ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਕਰਿਸਪੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਚੰਗੀ ਭੁੱਖ!
ਪੋਸ਼ਣ
ਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 3kcalਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 0.2gਪ੍ਰੋਟੀਨ: 0.4gਚਰਬੀ: 0.1g