in

ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਸੌਸਪੈਨ ਦਾ ਆਕਾਰ ਕੀ ਹੈ?

ਸਮੱਗਰੀ show

ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਸੌਸਪੈਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਚੌਥਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਆਕਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੂਪ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਪਰੋਸਣ, ਓਟਮੀਲ ਦੇ ਬੈਚ, ਚਾਵਲ, ਜਾਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤੇਜ਼ ਭੋਜਨ — ਮੈਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!

ਸੌਸਪੈਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰ ਕੀ ਹਨ?

ਇੱਥੇ ਚਾਰ ਮਿਆਰੀ ਆਕਾਰ ਹਨ: 1-ਕੁਆਰਟ, 2-ਕੁਆਰਟ, 3-ਕੁਆਰਟ, ਅਤੇ 4-ਕੁਆਰਟ। ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ 2- ਅਤੇ 4-ਕੁਆਰਟ ਹਨ. ਕਈ ਬ੍ਰਾਂਡ ਅੱਧੇ ਆਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੌਸਪੈਨ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ 1.5-ਕੁਆਰਟ, 2.5-ਕੁਆਰਟ, ਅਤੇ 3.5-ਕੁਆਰਟ।

ਸੌਸਪਨ ਵਿਆਸ ਕੱਦ
1.5-ਕੁਆਰਟ 6 ਵਿਚ. 3.5 ਵਿਚ.
2-ਕੁਆਰਟ 6 ਵਿਚ. 4.25 ਵਿਚ.
3-ਕੁਆਰਟ 8 ਵਿਚ. 4 ਵਿਚ.
4-ਕੁਆਰਟ 8 ਵਿਚ. 5 ਵਿਚ.

ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਸੌਸਪੈਨ ਕਿੰਨੇ ਲੀਟਰ ਹੈ?

ਲਗਭਗ. 2 ਲੀਟਰ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ.

ਕੀ ਇੱਕ 3 ਕੁਆਰਟ ਸੌਸਪੈਨ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ। ਮਾਧਿਅਮ ਆਪਣੇ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਸਹੀ ਆਕਾਰ ਹੈ। ਵੱਡੇ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਤੱਕ ਸਾਰੇ ਅਦਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦਾ ਸੌਸਪੈਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀ ਲਚਕਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸੌਸਪੈਨ ਦਾ ਆਕਾਰ ਕਿੰਨਾ ਹੈ?

ਸ਼ਾਸਕ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਫੜੋ ਅਤੇ ਸੌਸਪੈਨ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰੋ। ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਸੌਸਪੈਨ ਦੇ ਵਿਆਸ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਸ਼ਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਸ਼ਾਸਕ ਦੇ ਜ਼ੀਰੋ ਸਿਰੇ ਨੂੰ ਸੌਸਪੈਨ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਸੌਸਪੈਨ ਦੇ ਦੂਜੇ ਅੰਦਰਲੇ ਕਿਨਾਰੇ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਮਾਪੋ।

ਕਿਸ ਆਕਾਰ ਦੇ ਸੌਸਪੈਨ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਮਿਆਰੀ ਵੱਡਾ ਸੌਸਪੈਨ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ (ਵਿਆਸ) ਤੱਕ 20 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਾਪ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ 20-ਸੈਮੀ (8-ਇੰਚ) ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ 4 ਕਵਾਟਰ ਤਰਲ (ਲਗਭਗ 4.5 ਲੀਟਰ) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਸੌਸਪੈਨ ਕਿੰਨਾ ਵੱਡਾ ਹੈ?

ਛੋਟੇ ਸੌਸਪੈਨ, 1-2.5 ਕਵਾਟਰ ਤੱਕ, ਸੂਪ, ਸਾਸ, ਓਟਮੀਲ ਅਤੇ ਅਨਾਜ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ। ਇਹ ਧੋਣ ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹਨ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ, ਸਿੰਗਲ ਰਸੋਈਏ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹਨ ਜੋ ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਵੱਡੇ ਸੌਸਪੈਨ, 3-4 ਕਵਾਟਰ, ਬਹੁਤ ਬਹੁਮੁਖੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਸੌਸਪੈਨ ਕਿਸ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਪਾਸਤਾ, ਓਟਮੀਲ, ਆਲੂ, ਚੌਲ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਅਨਾਜ ਬਣਾਉਣਾ। ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਜਾਂ ਪਕਾਉਣਾ। ਸੂਪ ਜਾਂ ਸਟੂਅ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਸਰਵਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਜਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰਨਾ। ਸਾਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ.

ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸੌਸਪੈਨ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਆਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਇਹ ਉੱਚੇ ਪਾਸਿਆਂ ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਡੂੰਘਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਲੰਬਾ ਹੈਂਡਲ ਅਤੇ, ਅਕਸਰ, ਇੱਕ ਢੱਕਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਸਤਹ ਖੇਤਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਦੀ ਉਚਾਈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਦੁਆਰਾ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਸਮਾਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੈਂ 2 ਕੁਆਰਟ ਸੌਸਪੈਨ ਲਈ ਕੀ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਤੁਸੀਂ ਸਾਸ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਛੋਟੇ ਬੈਚਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ 2-ਕੁਆਰਟ ਸੌਸਪੈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋਗੇ; ਸੂਪ, ਸਟਯੂਜ਼, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਪਕਾਉਣ, ਪਾਸਤਾ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਚੁਟਕੀ ਵਿੱਚ ਸਟਾਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ 4-ਕੁਆਰਟ ਸੌਸਪੈਨ।

ਇੱਕ 2 ਲੀਟਰ ਡਿਸ਼ ਕਿੰਨੇ ਕੁਆਟਰ ਹੈ?

2 ਕਵਾਟਰ।

ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਸਪੈਨ ਕਿਉਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਸੌਸਪੈਨ (n.) ਵੀ ਸਾਸ-ਪੈਨ, 1680s, "ਲੰਬੇ ਹੈਂਡਲ ਵਾਲਾ ਛੋਟਾ ਧਾਤੂ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲਾ ਭਾਂਡਾ," ਸਾਸ (n.) + ਪੈਨ (n.) ਤੋਂ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਸ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪੈਨ, ਹੁਣ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਹੈ।

ਅਮਰੀਕਨ ਸਾਸਪੈਨ ਨੂੰ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ?

ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਿੰਗ ਹੈਂਡਲ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਘੜਾ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਮੀਟ ਨੂੰ ਫਰਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਕੋਮਲ ਸਟੀਕ, ਚੋਪਸ, ਚਿਕਨ ਬ੍ਰੈਸਟ ਅਤੇ ਫਿਸ਼ ਫਾਈਲਟਸ ਲਈ ਪੈਨ-ਫ੍ਰਾਈਂਗ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਹ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹੈ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਲਟਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ, ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਮੀਟ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਜੋ ਕਿ 2″ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੋਟਾ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ, ਭਾਰੀ ਤਲ ਵਾਲੀ ਸਕਿਲੈਟ, ਚਿਮਟੇ, ਮੱਖਣ ਜਾਂ ਲੂਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ।

ਸੌਸਪੈਨ ਅਤੇ ਸੌਟ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਸਾਉਟ ਪੈਨ ਬਨਾਮ ਸੌਸਪੈਨ। ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਪੈਨਾਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅੰਤਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸੂਖਮਤਾਵਾਂ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਣਗੀਆਂ ਕਿ ਕਿਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਉਹ ਸਿੱਧੇ ਖੜ੍ਹੇ ਪਾਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਧਾਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਾਉਟ ਪੈਨ ਦੇ ਪਾਸੇ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੌਸਪੈਨ ਦੇ ਲੰਬੇ ਪਾਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਮੈਂ ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਟੀਕ ਪਕਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਇੱਕਲੇ ਪੈਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਟੀਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇੱਕ ਉੱਚ-ਅੰਤ ਦੇ ਸਟੀਕਹਾਊਸ ਵਿੱਚ ਆਰਡਰ ਕਰਨ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਸੁਆਦੀ ਹੈ। ਕੁੰਜੀ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਪੈਨ-ਸੀਅਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਕੀ ਮੈਂ ਸੌਸਪੈਨ ਨੂੰ ਸੌਟ ਪੈਨ ਵਜੋਂ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸੌਸਪੈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਭੋਜਨ ਛੋਟਾ ਅਤੇ ਬਰਾਬਰ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ।

ਕੀ ਮੈਂ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਭੁੰਨ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਇੱਕ ਸਾਉਟ ਪੈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਉਣ, ਤਲਣ, ਜਾਂ ਸੀਅਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਸਕਿਲੈਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦੇ ਨਾਮ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇੱਕ ਸਾਉਟ ਪੈਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪੈਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸ਼ੈੱਫ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਝੁਕੇ ਹੋਏ ਪਾਸਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸਕਿਲੈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਚਮਚ ਮੱਖਣ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪਿਘਲਾ ਦਿਓ ਤਾਂ ਕਿ ਅਧਾਰ ਅਤੇ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਢੱਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਜਦੋਂ ਮੱਖਣ ਝੱਗ ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਆਂਡੇ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੱਕੜ ਦੇ ਚਮਚੇ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਹਿਲਾਓ. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 'ਸਕ੍ਰੈਂਬਲ' ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ. ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਉੱਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤਰਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪਕਾਉਣ, ਉਬਾਲਣ, ਸੂਪ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਅਚੰਭੇ ਵਿੱਚ, ਪਾਸਤਾ ਸਾਸ ਵਰਗੇ ਸਾਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਅਵਤਾਰ ਫੋਟੋ

ਕੇ ਲਿਖਤੀ ਐਲਿਜ਼ਾਬੈਥ ਬੇਲੀ

ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਵਜੋਂ, ਮੈਂ ਰਚਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੇਰੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਤਸਵੀਰਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁੱਕਬੁੱਕਾਂ, ਬਲੌਗਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਮੈਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ, ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁਨਰ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹਿਜ, ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਵਧੀਆ ਭੋਜਨ, ਬੇਕਡ ਸਮਾਨ ਅਤੇ ਸਨੈਕਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਕੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਪਾਲੇਓ, ਕੇਟੋ, ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ, ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਪ੍ਰਤਿਬੰਧਿਤ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਹੈ। ਸੁੰਦਰ, ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਬਣਾਉਣ, ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫੋਟੋਆਂ ਖਿੱਚਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਖੇਤਰ ਮਾਰਕ ਕੀਤੇ ਹਨ, *

ਭੰਗ ਦੇ ਬੀਜ: ਸਿਹਤਮੰਦ ਸ਼ਕਤੀ ਭੋਜਨ

ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮਨਜ਼ੂਰ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਇਹ 6 ਭੋਜਨ!