in ,

Zupa Krem z Cukinią i Selerem

5 od 3 głosów
Całkowity czas 15 minuty
Kurs Obiad
Kuchnia europejski
Porcje 4 ludzie
Kalorii 192 kcal

Składniki
 

Zupa-krem:

  • 350 ml Bulion warzywny
  • 2 tbsp Masło ziołowe, np. „Café Paris”
  • 100 g Spiralny makaron z pszenicy durum
  • 400 ml Kremy
  • 100 g Cukinia
  • 150 g Seler z liśćmi
  • 30 g Gotowana szynka lub plastry indyka

Przyprawy:

  • 1 szczypta Sól
  • 1 szczypta Pepper
  • 1 tbsp Parmezan, tarty

Instrukcje
 

Zupa-krem:

  • Podgrzej bulion warzywny, dodaj makaron, posiekaj masło, warzywa i nadzienie mięsne i dodaj, krótko gotuj, cały czas mieszając. Na koniec dodać śmietanę i doprawić.

Odżywianie

serwowania: 100gKalorie: 192kcalWęglowodany: 3.2gBiałko: 1.9gGruby: 19.3g
Zdjęcie awatara

Scenariusz John Myers

Profesjonalny Szef Kuchni z 25-letnim doświadczeniem w branży na najwyższym poziomie. Właściciel restauracji. Dyrektor ds. napojów z doświadczeniem w tworzeniu światowej klasy, uznanych w całym kraju programów koktajlowych. Pisarz o jedzeniu z charakterystycznym głosem i punktem widzenia szefa kuchni.

Dodaj komentarz

Zdjęcie awatara

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Oceń ten przepis




Filet z Piersi Kurczaka w Piekarniku na Przyprawionych Ziemniakach

Mięso Mielone Śródziemnomorskie Zawijane w Tramezzini