in

Lasagne z serem brokułowym, wegetariańska, śródziemnomorska zapiekanka z makaronem

5 od 2 głosów
Całkowity czas 1 godzina
Kurs Obiad
Kuchnia europejski
Porcje 4 ludzie
Kalorii 49 kcal

Składniki
 

  • 250 g Talerze lasagne bez podgotowania
  • 500 g Brokuły
  • 300 g Ziołowy serek śmietankowy
  • 1 Cebula
  • 2 Jajka
  • 2 Puszki Pokrojone pomidory
  • 200 g Startego sera
  • 300 g Bulion warzywny
  • Sól pieprz
  • Suszone posiekane zioła

Instrukcje
 

  • Brokuły podzielić na różyczki i dusić w bulionie z posiekaną cebulą przez około 2 minuty. Następnie wlej do durszlaka i ostudź.
  • Wymieszaj serek śmietankowy i jajka. Dodaj brokuły i cebulę.
  • Dopraw pokrojone pomidory solą, pieprzem i suszonymi ziołami.
  • Spód naczynia do pieczenia posmarować sosem pomidorowym, a następnie warstwą płatków lasagne. Na wierzchu brokuły, na wierzchu sos pomidorowy, następnie kolejna warstwa płatów lasagne. Rób to, aż wszystko się zużyje. Na wierzchnią warstwę płatów lasagne posmarować sosem pomidorowym, a następnie posypać startym serem.
  • Piec w piekarniku nagrzanym do 200 stopni przez około 40 minut.
  • Pokroiłam też w kostkę 200 g fety i 200 g gotowanej szynki i dodałam je do mieszanki brokułów. Ale możesz się zmieniać, jak chcesz.

Odżywianie

serwowania: 100gKalorie: 49kcalWęglowodany: 1.8gBiałko: 6.8gGruby: 1.4g
Zdjęcie awatara

Scenariusz John Myers

Profesjonalny Szef Kuchni z 25-letnim doświadczeniem w branży na najwyższym poziomie. Właściciel restauracji. Dyrektor ds. napojów z doświadczeniem w tworzeniu światowej klasy, uznanych w całym kraju programów koktajlowych. Pisarz o jedzeniu z charakterystycznym głosem i punktem widzenia szefa kuchni.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Oceń ten przepis




Faszerowany Pstrąg

Gotowanie: Kassler z kluskami ziemniaczanymi i duszoną kapustą