in

Guacamole z Ziemniakami, Awokado, Pomidorem, Papryką i Cebulą

5 od 7 głosów
Całkowity czas 20 minuty
Kurs Obiad
Kuchnia europejski
Porcje 4 ludzie
Kalorii 210 kcal

Składniki
 

Byczy:

  • 1 kawałek czerwone papryki
  • 2 kawałek Pomidory
  • 5 Dyski Ogórek warzywny
  • 1 kawałek Czerwona cebula
  • 2 kawałek Gotowane ziemniaki
  • 3 kawałek Ząbki czosnku
  • 1 tbsp Peruwiańskie ziarna pieprzu
  • 1 łyżeczka Czerwone płatki chili
  • 3 tbsp Jogurt
  • 1 msp Sól
  • 1 tbsp Ocet balsamiczny
  • 1 plusk Sok z cytryny
  • 1 tbsp Olej
  • 1 kawałek Łodyga pora

Instrukcje
 

Guacamole:

  • Odmierz wszystkie składniki, oczyść i pokrój w razie potrzeby, a następnie zmiksuj je razem w blenderze i przełóż na odpowiedni talerz lub miskę.

Dobrze komponuje się z:

  • Grill, grillowane mięsa i dania meksykańskie.

Odżywianie

serwowania: 100gKalorie: 210kcalWęglowodany: 4.8gBiałko: 2.8gGruby: 19.8g
Zdjęcie awatara

Scenariusz John Myers

Profesjonalny Szef Kuchni z 25-letnim doświadczeniem w branży na najwyższym poziomie. Właściciel restauracji. Dyrektor ds. napojów z doświadczeniem w tworzeniu światowej klasy, uznanych w całym kraju programów koktajlowych. Pisarz o jedzeniu z charakterystycznym głosem i punktem widzenia szefa kuchni.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Oceń ten przepis




Gulasz z Rzepy z Chorizo

Clafoutis lub Zapiekanka Wiśniowa po francusku