Koktajl miętowy

by John Myers Sierpień 16, 2021, 1: 16 pmzaktualizowane Styczeń 5, 2022, 4: 13 pm

5 od 2 głosów

Całkowity czas 5

Kurs Obiad

Kuchnia europejski

Porcje ludzie

Kalorii 51 kcal

Spis treści show

Składniki

4 trzon Mennica
500 ml Mleko
3 łyżeczka Świeżo wyciśnięty sok z cytryny lub sok z limonki
150 g Jogurt naturalny
1 łyżeczka Cukier waniliowy
1 tbsp Syrop z agawy, syrop klonowy lub miód
Zielony barwnik spożywczy

Instrukcje

Oderwij liście mięty od łodyg i wymieszaj z pozostałymi składnikami za pomocą blendera ręcznego lub robota kuchennego. Dodaj kilka kropli barwnika spożywczego, w zależności od tego, jak intensywnie zielony powinien być koktajl. Najlepiej smakuje schłodzony.

Przepis na przypinki Drukuj przepis

Odżywianie

serwowania: 100gKalorie: 51kcalWęglowodany: 5.5gBiałko: 3.4gGruby: 1.6g

Scenariusz John Myers

Profesjonalny Szef Kuchni z 25-letnim doświadczeniem w branży na najwyższym poziomie. Właściciel restauracji. Dyrektor ds. napojów z doświadczeniem w tworzeniu światowej klasy, uznanych w całym kraju programów koktajlowych. Pisarz o jedzeniu z charakterystycznym głosem i punktem widzenia szefa kuchni.