Spis treści
show
Składniki
- 300 g Krewetka
- 1 Dynia Hokkaido
- 1 Świeży imbir
- 1 Cebula
- 2 tbsp Oliwa z oliwek
- 1 L Bulion warzywny
- 3 Pomarańcze
- 200 g Kremy
- Sól
- Pepper
Instrukcje
- Dynię przekroić na pół, wydrążyć gniazda nasienne i pokroić w kostkę. Obierz imbir, obierz cebulę. Posiekaj oba składniki i podsmaż na 1 łyżce oleju w rondlu. Dodaj kostki dyni i podsmaż. Zdeglasować bulionem i gotować dynię do miękkości. Pomarańcze umyć gorącą wodą i osuszyć. Obierz skórkę ze skórki, pokrój pomarańcze na pół i wyciśnij sok.
- Do zupy wmieszać śmietanę i skórkę pomarańczową. Zupę dokładnie zblendować, doprawić solą i pieprzem i gotować jeszcze kilka minut. Krewetki smażymy na 1 łyżce oliwy z oliwek. Wyjąć i osączyć na papierze kuchennym. Zupę dyniową podawaj z krewetkami. Smacznego.
Odżywianie
serwowania: 100gKalorie: 99kcalWęglowodany: 0.9gBiałko: 0.5gGruby: 10.5g