in

Przegrzebki na szafranowym sosie winnym

5 od 6 głosów
Kurs Obiad
Kuchnia europejski
Porcje 2 ludzie
Kalorii 321 kcal

Składniki
 

Sos winny szafranowy

  • 10 Nitki szafranowe
  • 2 tbsp Białe wino wytrawne
  • 100 ml Białe wino wytrawne
  • 1 łyżeczka Pasta z zupy rybnej
  • 2 tbsp Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
  • 0,5 Posiekana cebula
  • 0,5 łyżeczka Cukier waniliowy
  • 1 plusk Noilly Prat
  • Sól i pieprz
  • 2 tbsp Kremy
  • 1 tbsp Zimne masło
  • 2 kawałek Liście pietruszki

Instrukcje
 

  • W filiżance podgrzej 2 łyżki białego wina i umieść w nim nitki szafranu, aby odciekły.
  • Na patelni rozgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek, smaż przegrzebki na średnim ogniu przez około 2 minuty z każdej strony, aż się lekko zarumienią. Wyjąć, doprawić solą, pieprzem i pozostawić w cieple w piekarniku nagrzanym do 70°C.
  • Na patelnię wlej kolejną łyżkę oleju i podsmaż cebulę. Zdeglasować białym winem i zredukować prawie całkowicie. Uzupełnić 100 ml bulionu rybnego lub pastą zupy rybnej wymieszaną w 100 ml wody. Wlać wino szafranowe z nitkami. Dopraw do smaku solą, pieprzem, Noilly Prat i odrobiną cukru waniliowego. Jeśli chcesz, aby sos był łagodniejszy, możesz dodać trochę śmietanki. Doprowadzić krótko do wrzenia i wyłączyć ogień. Zimne masło wlać do sosu, ciągle mieszając.
  • Nałóż sos na dwa małe talerze niczym lustro i połóż na nim przegrzebki. Udekoruj odrobiną pietruszki. Ciesz się posiłkiem!

Odżywianie

serwowania: 100gKalorie: 321kcalWęglowodany: 2.6gBiałko: 0.8gGruby: 30.5g
Zdjęcie awatara

Scenariusz John Myers

Profesjonalny Szef Kuchni z 25-letnim doświadczeniem w branży na najwyższym poziomie. Właściciel restauracji. Dyrektor ds. napojów z doświadczeniem w tworzeniu światowej klasy, uznanych w całym kraju programów koktajlowych. Pisarz o jedzeniu z charakterystycznym głosem i punktem widzenia szefa kuchni.

Dodaj komentarz

Zdjęcie awatara

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Oceń ten przepis




Wegańskie: Spaghetti z pszenicy durum pod marchewką – pomidor boloński z serem wegetariańskim

Salami Pizza Roll – Użyj resztek