John Myers
Spis treści
show
Składniki
- 250 g Słodkie ziemniaki pomarańczowe
- 100 g Grzyby Białe
- 100 g Marchew
- 1 Cebula
- 3 tbsp Ajvar pikantny
- 2 tbsp Keczup
- 125 g Woda
- 2 Jajka
- 100 g Tarta mozzarella
Instrukcje
- Bataty ugotować al dente, ostudzić, obrać i pokroić na kawałki.
- Pieczarki oczyść, obierz i posiekaj marchewkę i cebulę, włóż do naczynia do pieczenia razem z kawałkami batatów, dobrze wymieszaj.
- W naczyniu miksującym za pomocą trzepaczki wymieszaj ajvar, ketchup, jajka i wodę na sos, wlej go do naczynia do pieczenia, ponownie wymieszaj.
- Na koniec posypać tartym serem naczynie do pieczenia i wstawić do nagrzanego piekarnika (175°C), piec około pół godziny.
Odżywianie
serwowania: 100gKalorie: 78kcalWęglowodany: 8.2gBiałko: 4.1gGruby: 3.1g
