John Myers
Spis treści
show
Składniki
- 0,25 Sałata lodowa
- 2 Jajka na miękko
- 6 plasterki salami
- 1 piłka Mozzarella
- 1 Pomidor
- 1 paczka Zioła sałatkowe
- 2 tbsp Oliwa z oliwek
- 1 tbsp Krem balsamiczny
- majonez
Instrukcje
- Umyj i posiekaj sałatę i włóż do miski. Mozzarellę pokrój na kawałki wielkości kęsa i dodaj. Z paczki ziół sałatkowych robimy sos sałatkowy (tak, trzeba było szybko ;-)), oliwę i ocet balsamiczny i nakładamy na sałatkę.
- Ubraną sałatę ułożyć na talerzu, pomidora pokroić na ósemki i ułożyć na wierzchu, zawinąć salami i włożyć w różyczki. Rozbij jajka na miękko (jeśli chcesz, możesz je ugotować na twardo) i ułóż na wierzchu, napełnij odrobiną majonezu.
- Kawałek razowego chleba i szklanka szprycery jabłkowej i przynajmniej mogę twierdzić, że zjadłem zdrową kolację :-))
Odżywianie
serwowania: 100gKalorie: 585kcalWęglowodany: 0.8gBiałko: 4.5gGruby: 63.8g
