in

Brukselka Zupa

5 od 7 głosów
Całkowity czas 30 minuty
Kurs Obiad
Kuchnia europejski
Porcje 4 ludzie
Kalorii 94 kcal

Składniki
 

  • 750 g brukselki
  • 0,25 L Wrząca słona woda
  • 500 ml Bulion warzywny
  • 2 łyżeczka Skrobia
  • 1 Żółtko jaja w rozmiarze M
  • 50 ml Kremy
  • 20 g Masło
  • Sól
  • 1 szczypta Cukier
  • Trochę pieprzu cayenne
  • Posiekana pietruszka
  • 4 łyżeczka Ser Creme fraiche

Instrukcje
 

  • Oczyść brukselki i pokrój różyczki na łodydze na krzyż. Umyj i osusz na durszlaku.
  • Zagotować 2,250 litrów wody, dodać 1 łyżeczkę soli. Dodaj brukselkę i gotuj przez około 10 minut przy zamkniętej pokrywce.
  • Usuń około 10 różyczek brukselki i przełóż na sito.
  • Drobno przetrzyj pozostałe brukselki w osolonej wodzie i 250 ml gorącego bulionu warzywnego. Dodaj resztę wywaru warzywnego i zagotuj.
  • Wymieszaj skrobię kukurydzianą z odrobiną wody, aż będzie gładka i zagęści nią zupę. Żółtka ubić ze śmietaną. Zupę zdjąć z ognia i dodać mieszankę żółtka i śmietany. Nie pozwól mu się już gotować. Dopraw do smaku solą, cukrem i pieprzem cayenne.
  • Pokroić odstawione na ćwiartki różyczki brukselki i dodać do zupy.
  • Rozłóż na talerzach, posyp posiekaną natką pietruszki i podawaj z porcją creme fraiche.
  • Wskazówka 8: Jeśli chcesz, możesz dodać do zupy knedle. W tym celu zagnieść 250 g mięsa mielonego z 2 łyżkami bułki tartej, 1 małą drobno posiekaną cebulą, 1 łyżką drobno posiekanej natki pietruszki, solą, pieprzem, papryką w proszku i 1 jajkiem w rozmiarze M. Podgrzej trochę masła klarowanego na patelni. Z masy mielonego mięsa uformować małe knedle za pomocą łyżeczki i podsmażyć na gorącym tłuszczu. Podawać z zupą.

Odżywianie

serwowania: 100gKalorie: 94kcalWęglowodany: 4.2gBiałko: 0.5gGruby: 8.5g
Zdjęcie awatara

Scenariusz John Myers

Profesjonalny Szef Kuchni z 25-letnim doświadczeniem w branży na najwyższym poziomie. Właściciel restauracji. Dyrektor ds. napojów z doświadczeniem w tworzeniu światowej klasy, uznanych w całym kraju programów koktajlowych. Pisarz o jedzeniu z charakterystycznym głosem i punktem widzenia szefa kuchni.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Oceń ten przepis




Zupa Jabłkowa Janiny

Indyk ubity w sosie śmietankowym Tandori