کړی
show
د جدي
خواږه او خواږه جامې
- 1 کپ د زیتون غوړ څکول
- 1 کپ مساله سرکه (د بیلګې په توګه د سپینو شرابو سرکه)
- 2 ټوپونه د سرې تخمونه
- 1 ټوپونه تور مرچ د مل څخه
- 1 ټوپونه د مل څخه مالګه
- 1 ټوپونه د بورې
- 1 په زړه پوری تازه بیسل
مصالحې وخورئ
- 1 ټوټه د کافر لیمو پاڼي (وچ شوي)
- 1 ټوپونه د خلیج پاڼی او جونیپر بیری 1: 1 (تازه پخه شوی او غوټی شوی)
لارښوونه:
- تاسو د زچیني سره پیل کوئ. ما دوی په خورا پتلو ټوټو کې پرې کړل (لکه د ککرو سلاد سره). د خلیج پاڼي، کافر لیمو او جونیپر بیری په یو ګیلاس کې واچوئ چې مصالحې یې په جوش اوبو پوښي - بیا یې د هاوان سره ټوټه کړئ او پریږدئ چې د شپې لپاره ودریږئ. زچیني مالګه کړئ او د لیمو جوس یوه پیاله (په 1: 1 اوبو سره منحل شوي) په ټوټې باندې واچوئ او پریږدئ چې د شپې لپاره ودریږئ.
- په بله ورځ، لومړی د "خوږو او خړوب" جامې لپاره اجزا په یو واحد کې مخلوط کړئ. بیا د مسالې پاڼي وخورئ او یو څه ذخیره یې په جامو کې اضافه کړئ. همدارنګه زچیني په یوه کولډر کې ځای په ځای کړئ.
- اوس دواړه په یوه کڅوړه کې مخلوط کړئ او د غوښې، کب یا چرګانو د یوې ټوټې سره یا که تاسو ویګان غواړئ، د توفو یا سیتان سره خوند واخلئ. دا خواږه او خواږه زچیني د ذخیره کولو لپاره غوره دي (یو څو ورځې دمخه) د مثال په توګه د باربیکیو ماښام لپاره.
- ما دا الهام د یو ترکیب څخه ترلاسه کړ چې څو ورځې دمخه بند شوی و. د دې لپاره ډیره مننه - دا واقعیا داسې ده- زه لاهم ژوندی یم 🙂 سره له دې چې خام زچیني !!!!
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 101کالیکاربوهایډریټ: 25g