کړی
show
د جدي
- 130 g د وریجو کدو
- 0,5 L شيدې
- 1 Belle de Boskoop مڼې
- 2 ټیټ د ممیزو
- 2 ټیټ وچ کرینبیری
- 2 Figs وچ شو
- 2 هګۍ
- سینامون
- د بورې
- 20 g مکھن
- 20 g کریم
- 1 لوټ د مالګې
- 2 ټیټ د انګور غوټۍ
لارښوونه:
- د وریجو د پخولو لپاره، شیدې په جوش کې راوباسئ چې یو چټک مالګه او لږ بوره واچوئ، بیا په وريجو کې واچوئ، بیا یې جوش ته راوړئ، بیا یخ وتړئ او وریجې پریږدئ چې پوښل شي. که تاسو وغواړئ، تاسو کولی شئ د مکھن په یوه ټوټه کې وخورئ، د خوند لپاره ښه دی.
- هګۍ د کریم سره وخورئ. اوس مڼه پاکه کړئ او په کوچنیو کیوبونو کې پرې کړئ، وچه میوه، مڼه، یو څه دارچیني، د خوند لپاره بوره او د هګۍ کریم په وريجو کې اضافه کړئ. د انارو مغز وخورئ او اضافه کړئ.
- د تنور ضد ډش باندې مکھن وویشئ، بیا هلته ریین واچوئ، بیا هرڅه په تنور کې واچوئ او په 180 ° C کې د 30 - 40 دقیقو لپاره پخه کړئ.
- ځینې وايي چې ما به یو ساس جوړ کړی وای خو ما نه غوښتل ... ما دا ډیر خوښ کړ مګر که تاسو وغواړئ تاسو کولی شئ په دې کې وینیلا یا د میوو ساس اضافه کړئ!
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 151کالیکاربوهایډریټ: 21.7gپروټین: 4.4gغوښه: 5g