John Myers
کړی
show
د جدي
- 100 g وچ زردالو
- 1 د هګۍ
- 120 g د بورې
- 1 پټه وینیلا شوګر
- 120 g ډوډۍ
- 100 g د زردالو جام
- 50 g د خوړو نشایسته
- 100 g روښانه شوي مکھن
- 50 g ټوټه شوي بادام
- 1 ډزو د اوبو د
- 1 ټیټ د بیکینګ پاؤډر
لارښوونه:
- لومړی، زردالو په کوچنیو حتی ټوټو کې پرې کړئ.
- د مکھن غوړ، بوره او وینیلا شکر په مخلوط کڅوړه کې واچوئ او هګۍ یې ووهئ.
- بیا د جوار نشایسته او د اوړو کاچوغه او د بیکینګ پوډر اضافه کړئ او په پای کې د زردالو کیوبونو کې واچوئ او بیا سره ګډ کړئ.
- دا غوره ده چې اوړه د دوه چمچونو سره د بیکینګ ټری کې ځای په ځای کړئ چې د بیکینګ کاغذ سره پوښل شوي. ډیر ټینګ مه کښینئ، کوکیز به په تنور کې پورته شي او یوځای سره ودریږي.
- په 15 درجو کې د 150 دقیقو لپاره پخه کړئ، وباسئ او یخ پریږدئ.
- په عین وخت کې، کټ شوي بادام په یوه کڅوړه کې وخورئ او د زردالو جام په یوه ساسپین کې د اوبو سره ګرم کړئ.
- ګرم جام په بسکټو وویشئ او د بادامو سره وویشئ.
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 417کالیکاربوهایډریټ: 56.5gپروټین: 4.1gغوښه: 19.1g
