سلفورافین: څنګه د بروکولي څخه ماده د چاقۍ سره مبارزه کوي

سلفورافین یو ثانوي نبات ماده ده چې په ځانګړي ډول په بروکولي او بروکولي کې په لوی مقدار کې موندل کیږي. سلفورافین د پاکولو او انټي اکسیډنټ تاثیر لري او له همدې امله د سرطان ضد طبیعي اجنټ ګڼل کیږي. وروستي مطالعې ښیي چې سلفورافین کولی شي د وزن کمولو کې هم مرسته وکړي.

سلفورافین - روغتیایی جوړونکی د وزن کمولو کې هم مرسته کوي

سلفورافین یو خورا مؤثره نبات ماده ده چې موږ دمخه یې په اړه ډیر څه راپور ورکړی او کوم چې د یوې نوې مطالعې (مارچ 2017) له مخې باید په فعاله توګه د وزن له لاسه ورکولو کې مرسته وکړي. سلفورافین - لکه څنګه چې دمخه پیژندل شوی - تل ګټور کیدی شي کله چې ارګانیزم د ناروغیو پروړاندې محافظت ته اړتیا ولري یا کله چې د موجوده ناروغۍ په حالت کې د معالجې پروسې فعاله شي. ځکه چې د بروکولي ماده په عمده ډول قوي انټي اکسیډنټ او د التهاب ضد تاثیر لري.

څرنګه چې نږدې هره اوږدمهاله ناروغي د التهابي پروسو سره تړاو لري، د سلفورافین د التهاب ضد ملکیتونه د ډیری اوږدمهاله شرایطو لپاره د هولیسټیک درملنې برخې په توګه کارول کیدی شي.

اوږدمهاله التهابي پروسې نه یوازې په ناروغیو کې پیښیږي بلکه د تل لپاره د سپینې اډیپوز نسج کې د ډیر وزن سره هم پیښیږي. سپینه نسج غوړ ذخیره کوي. دا د پوستکي لاندې، په معدې کې، او د داخلي ارګانونو شاوخوا موندل کیږي. د سپینې اډیپوز نسج د B لپاره د خطر فکتور ګڼل کیږي د بیلګې په توګه د زړه ناروغۍ، د سرطان ځینې ډولونه، شکرې، او غوړ جگر.

سلفورافین سپین غوړ په نسواري غوړ بدلوي

تر اوسه پورې، داسې انګیرل کیده چې لویان واقعا په سختۍ سره د نسواري نسج نسج لري. په عین حال کې، که څه هم، موږ پوهیږو چې د مثال په توګه، ورزشکاران، د بیلګې په توګه، په فزیکي توګه فعال خلک، د غیر فعال خلکو په پرتله د پام وړ نسواري غوړ حجرې لري. سربیره پردې ، که تاسو یوازې په ګرم اپارتمان کې ناست نه یاست ، مګر په مکرر ډول د سړې محرکاتو سره مخ یاست ، تاسو ډیر نسواري غوړ نسج لرئ ، ځکه چې دا تاسو ګرموي.

دا هم ښودل شوي چې د سپینې غوړ حجرې حتی د نسواري غوړ حجرو ته بدل کیدی شي - یو میکانیزم چې اوس د چاقۍ درملنې لپاره کارول کیږي. یو څوک د سپینو غوړ حجرو تش په نامه نسواري کولو په اړه خبرې کوي.

سلفورافین ویل کیږي چې د دې ټیننګ سره مرسته کولی شي. دا په نسواري غوړ حجرو کې د سپینو غوړ حجرو تبادله فعالوي. برسېره پردې، سلفورافین د میټابولیک انډوټوکسیمیا په نامه یادېږي کموي.

سپین او نسواري غوړ: توپیر

د سپینو اډیپوز نسج سربیره، نسواري adipose نسج هم شتون لري. ماشومان په ځانګړې توګه دا ډول غوړ نسج لري. په هرصورت، د عمر په ډیریدو او همدارنګه د چاقۍ په زیاتیدو سره، نسواري adipose نسج ډیر او ډیر کمیږي او د سپینې adipose نسج لپاره ځای جوړوي.

دا خورا نامناسب دی ځکه چې نسواري اډیپوز نسج د سپینو په پرتله د انسانانو لپاره خورا صحي دی. پداسې حال کې چې د سپینو غوړ حجرې 90 سلنه غوړ لري او یوازې غوړ ذخیره کوي، د نسواري غوړ حجرې یوازې 50 سلنه غوړ لري او همدارنګه د انرژي لپاره غوړ سوځوي، په غوره توګه د تودوخې انرژي.

د نسواري غوړ حجرې نسواري دي ځکه چې دوی د مایتوکونډریا څخه ډک دي. دا کوچني بریښنا فابریکې دي چې کولی شي غوړ په انرژي بدل کړي. له همدې امله، که تاسو نسواري غوړ نسج لرئ، تاسو نشئ کولی په اسانۍ سره ډیر وزن ولرئ، ځکه چې غوړ په دوامداره توګه د انرژي تولید لپاره کارول کیږي.

سلفورافین د بدن التهاب له منځه وړي

میټابولیک انډوټوکسیمیا د داخلي مسمومیت یو ډول دی چې اصليت یې د تش په نامه لیکي ګیټ سنډوموم کې دی، د بیلګې په توګه د کولمو په مغز کې چې نن ورځ ډیری خلک ورسره مخ دي (معمولا پرته له دې چې پوه شي). د لیکي ګوت سنډروم شک دی چې د الرجی ، اتومیمون ناروغیو او ډیری نورو اوږدمهاله ناروغیو یو لامل دی.

د کولمو څخه زهرجن مواد، چې په حقیقت کې باید د غال سره خارج شي، اوس د Leaky Gut Syndrome کې د انتشار وړ کولمو میوکوسا له لارې د وینې جریان ته ننوځي او هلته د التهاب التهابي پروسو لامل کیږي.

دا انډوټوکسیمیا نه یوازې د شکرې ناروغۍ ، ارټیروسکلروسیس او داسې نورو سره تړاو لري ، بلکه ځیګر ته د تدریجي زیان سره هم تړاو لري چې په جریان کې یې. غوړ جگر جوړوي.

سلفورافین د کولمو صحي نباتات تضمینوي

د کانزاوا پوهنتون څخه په یوه جاپاني څیړنه کې، څیړونکو په کې شامل شوي څیړونکو ښودلې چې څنګه سلفورافین د سپینو غوړ په نسواري غوړ بدلولو کې مرسته کړې، بلکې دا هم څنګه د کولمو فلورا (لږترلږه په موږکانو کې) په مثبته اغیزه کولو سره میټابولیک انډوټوکسیمیا کموي. ځکه چې دا تطبیق کیږي:

• څومره چې د کولمو فلورا صحي وي، په هماغه اندازه د کولمو زیانمن شوي میوکوسا ښه کولی شي.
• هرڅومره چې د کولمو میوکوسا ډیر ثابت وي ، په هماغه اندازه لږ زهرونه د وینې جریان ته ننوځي ، د التهابي پروسې لږې پیښیږي ، او ځیګر صحي وي.
• هرڅومره چې د کولمو نباتات صحي وي ، د چاقۍ احتمال یې کم وي.

سلفورافین د وزن زیاتوالی مخه نیسي

جاپاني مطالعې موندلې چې کله چې څارویو ته د لوړ غوړ خواړه ورکړل شي، سلفورافین د ورته رژیم په پرتله 15 سلنه کم وزن لري مګر د سلفورافین بشپړولو پرته. د معدې د غوړ فیصدي 20 سلنه راټیټه شوې او د ځیګر غوړ هم یو څه کم شوی.

څیړونکو لاندې پایلې اعلان کړې:

1. سلفورافین د سپینو غوړ حجرو رنګ ګړندی کوي ، کوم چې د انرژي مصرف ډیروالي ، د غوړ سوځیدنې ډیروالي او پدې توګه د اضافي وزن کمولو لامل کیږي. ورته میکانیزم د اوږدمهاله التهابي پروسو کمولو پیل کوي چې د سپینې اډیپوز نسج څخه رامینځته کیږي او په پایله کې د مزمنو ناروغیو خطر کموي.
2. سلفورافین د کولمو فلورا تنظیموي او په کولمو کې د هغو زیان رسونکو باکتریاو تناسب کموي چې د لوړ غوړ رژیم سره رامینځته کیږي ، د چاقۍ وده ګړندۍ کوي ، او په ځانګړي توګه د کولمو زهرجنو رامینځته کولو مسؤل دي ، کوم چې په پایله کې د میټابولیک انډوټوکسیمیا سره مرسته کوي.

د سلفورافین کوم خوراک ته اړتیا ده؟

وړاندې شوې څیړنه په موږکانو ترسره شوې، نو د انسانانو لپاره یو ځانګړی خوراک ندی معلوم. موږ به د سلفورافین وړاندیز شوی خوراک هره ورځ 100 ملی ګرامه د هولیسټیک وزن کمولو برنامې کې مدغم کړو.

سلفورافین 100 ملی ګرامه یو لوړ دوز ګڼل کیږي او یوازې په یو څو تیاریونو کې شتون لري، د بیلګې په توګه B. په سلفورافین بروکولي استخراج کې د اغیزمن طبیعت (د ویګن کپسول).