in

غوښه د ریډ وائن ساس کې د وزې سره ملاقات کوي ، د سره وریجو او د بروسلز انکرو سره خدمت کیږي

5 له 7 د رايو په
کورس ماښامنۍ
د پخلي د اروپا
خدمتونه 2 خلک
کلوریټونه 133 کالی

د جدي
 

د غوښې رولونه او د سور شراب ساس

  • 6 د غوښې دقیقې سټیکس
  • 100 g د وزې کریم پنیر
  • 3 ټماټر په تیلو کې جلا کړئ
  • 1 ټیټ د مرچ جیلی
  • 3 د لہسن لونګ، په ښه توګه پخه شوی
  • 1 ټیټ Rosemary، ښه کټ شوی
  • 1 ټیټ تیم، ښه کټ شوی
  • 1 شالټ، ښه کټ شوی
  • 2 څانګې Rosemary
  • 1 څانګه تايم
  • 1 tbsp خام بوره
  • 750 ml سور شراب
  • 4 tbsp زوړ balsamic سرکه
  • یخ یخ مکھن
  • د مالګې
  • تور مرچ
  • د تیلو

سره وريجې

  • 1 کپ سره وريجې
  • 2 کپ د اوبو د
  • د مالګې

د بروکسل جوش شوي ټوټې

  • 250 g د بروکسل ټوټې، پاکې شوې او څلور برخې شوي
  • د مالګې
  • مکھن

لارښوونه:
 

د غوښې رولونه او د سور شراب ساس

  • دقیقې سټیکونه یو څه مات کړئ ، په غوره توګه په فریزر کڅوړه کې. د وزې کریم پنیر، وچې رومي بانجان، د مرچ جیلی، کټ شوي بوټي، د لہسن یوه ټوټه او لږ مالګه او مرچ څخه یو نرم مخلوط جوړ کړئ. اوس د وزې د پنیر مخلوط په دقیقو سټیکسونو کې خپور کړئ، پورته کړئ او د غاښونو په ځای کې یې د غاښونو سره وخورئ.
  • په یوه پین ​​​​کې لږ غوړي ګرم کړئ، رولونه په لنډ ډول په ټولو اړخونو کې وخورئ او بیا یې په تنور کې د 80 درجې په تودوخه کې واچوئ ترڅو د کښلو لپاره. شات او د هوږې پاتې لونګ د غوښې په ذخیره کې وخورئ او د بورې سره وویشئ او پریږدئ چې لږ کارملیز شي.
  • بیا د ټولو سور شرابو سره جلا کړئ او د بالسامیک سرکه اضافه کړئ. rosemary. او د thyme sprigs او هر څه نږدې ته راکم کړي. 200 ملی لیتر. بیا چوله ډیره کوچنۍ کېږدئ او د یخ یخ مکھن کیوبونو سره یې واچوئ، د مکھن مقدار په هغه ثبات پورې اړه لري چې تاسو یې غواړئ.
  • اوس د مالګې، مرچ او احتمالي شکر سره موسم کړئ.

سره وريجې

  • وریجې ومینځئ او د اوبو او مالګې سره جوش ته راوړئ او بیا د 40 دقیقو لپاره په ټیټ حرارت کې وخورئ - سره وريجې د نورمال څخه ډیر وخت نیسي.

د بروکسل جوش شوي ټوټې

  • په کافي اندازه مالګین اوبو کې د 5 دقیقو لپاره د بروسلز انپراوټ په کافي اندازه وینځئ، فشار ورکړئ او وچ کړئ، په یوه پین ​​​​کې یو څه غوړ ګرم کړئ او د بروکسل سپروټس په کلکه سره وخورئ، د مالګې سره موسم کړئ.

Finish

  • وریجې په یوه پلیټ کې واچوئ. د دې تر څنګ د بروکسل سپروټس خدمت وکړئ. رولونه له تنور څخه وباسئ، د غاښونو ګولۍ لرې کړئ او په هر شخص کې 3 رولونه په پلیټ کې ځای په ځای کړئ او د سور شرابو ساس په دوی باندې واچوئ.

د تغذيې د

خدمت کول: 100gکلینیکونه: 133کالیکاربوهایډریټ: 14.1gپروټین: 2.7gغوښه: 2.5g
د اوتار عکس

لیکوونکی جان مایرز

مسلکي شیف په لوړه کچه د 25 کلونو صنعت تجربه سره. د رستورانت خاوند. د څښاک رییس د نړۍ په کچه ملي پیژندل شوي کاکټیل برنامې رامینځته کولو تجربه سره. د خواړو لیکوال د ځانګړي شیف لخوا پرمخ وړل شوي غږ او نقطه نظر سره.

یو ځواب ورکړئ ووځي

ستاسو برېښليک پته به خپره نشي. د اړتیا په پټيو کې په نښه *

دا ترکیب شرح کړئ




د پارسنیپ کریم او د یروشلم آرټیکیک سوپ د چپس سره

کیک: نوګټ او مارزیپان کیک