John Myers
کړی
show
د جدي
- 320 g ډوډۍ
- 20 g د بیکینګ پاؤډر
- 300 g ځمکه بادام
- 220 g د بورې
- 120 g مکھن
- 2 دهګۍ سپین
- 120 ml د وینې نارنج جوس
- 30 g د نارنج پوټکی ټوټه شوی
- 150 g د شیدو ټول پوښښ
- 150 g سپین پوښښ
لارښوونه:
- اوړه، د پخلي پوډر، د نارنج پوستکي او بادام په یوه لوی کڅوړه کې مخلوط کړئ او په مینځ کې یې یو څاه جوړ کړئ.
- مکھن په ټوټو وویشئ او په مخلوط باندې وویشئ.
- د نارنج جوس د بورې او د هګۍ سپین سره مخلوط کړئ او په څاه کې واچوئ، بیا په ټوخه کار وکړئ.
- ټوخه د شاوخوا 30 دقیقو لپاره یخ کړئ.
- بیا هغه برخه د 22 چمچ توپونو سره پرې کړئ ، د بیکینګ شیټ کې ځای په ځای کړئ چې د بیکینګ کاغذ سره پوښل شوي او فلیټ فشار ورکړئ.
- تنور تر 175 درجو پورې ګرم کړئ او کوکیز د 10-12 دقیقو لپاره پخه کړئ. بیا پریږدئ چې تیلر یخ شي.
- پوښونه وخورئ او نیمایي فلیکس نیم ډوب کړئ او وچولو ته اجازه ورکړئ.
- پلیټلیټونه په یوه ښه مهر شوي ټین کین کې ذخیره کړئ
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 416کالیکاربوهایډریټ: 48.5gپروټین: 9.7gغوښه: 20.3g
