in

نیلي-شنه یورالګا - د افا الګی

د کلیمات جهيل څخه نیلي شنه افا الګا د بیا زیږون پرمهال د ژوندیزم ملاتړ کوي او د پام وړ ډیر هوساینې لامل کیږي.

سوپر فوډ - نیلي شنه الګا

په متحده ایالاتو کې ، یو نوی سوپر فوډ د څو کلونو راهیسې څپې رامینځته کوي: د کلامات جهيل څخه نیلي - شنه لرغوني الګا ، د AFA الګی. دوی د غذایی تکمیلاتو په توګه د لیست په سر کې دي.

د ښه دلیل پرته نه، ځکه چې ویل کیږي دوی د ټولو غذايي موادو خورا بډایه مواد لري چې تر اوسه پورې پیژندل شوي: د غوښې د ځګر په پرتله 2-3 ځله ډیر ویټامین B 12، چې پخوا د نادر، وینې جوړونې اصلي سرچینه ګڼل کیده. ويټامين الګا په ډیر لوړ غلظت کې ډیری نور ویټامینونه لري.

الګا د ارزښتناکو حیاتي موادو سره

ارزښتناکه منرالونه لکه مګنیزیم، کلسیم، یا زنک په AFA الګی کې په لوړه کچه شتون لري چې د انسان لخوا کارول کیدی شي. د طبیعي حیاتي موادو دومره متمرکز جمع وړاندیز کولو لپاره هیڅ دوهم خواړه شتون نلري چې موږ یې د نیلي شنه الګا په څیر کارولی شو.

غوړ اسیدونه - د دماغ لپاره مهم دي

اړین غوړ اسیدونه پخپله د بدن لخوا نشي تولید کیدی مګر باید د خواړو سره چمتو شي. دا ځواکمن بایومولیکولونه دي، چې د ویټامین ایف په نوم هم پیژندل کیږي، کوم چې د پوستکي، وینې رګونو او عصبي نسجونو د ودې او نوي کولو مسولیت لري. که چیرې د اړین غوړ اسیدونو کمښت شتون ولري، د تایموس غدې لږ دفاعي حجرې تولیدوي.

دا زموږ لپاره تنفس کول خورا ستونزمن کیږي، او زموږ د حجرو غشا خپل ضمیمه له لاسه ورکوي. د کمښت نورې نښې نښانې کیدی شي د هایپر فعالیت، جواني، وچ پوستکي، د ویښتو ضایع، اسهال، او د زخم ورو ورو درملنه وي. څومره چې د بدن لپاره اړین غوړ اسیدونه شتون لري په هماغه اندازه زموږ موټر، زړه ښه کار کوي. سربیره پردې ، په وینه کې د کولیسټرول مینځپانګه - کولیسټرول - باید کم شي. کولیسټرول د شریان له دیوالونو څخه بهر کیږي.

کلوروفیل - د ډیر انرژي تضمین

د افا الګا د کلوروفیل محتوا سره، چې د نورو ټولو شنو بوټو په پرتله 3٪ لوړ دی، موږ بې له شکه ډیره انرژي جذبوو. د مثال په توګه، دا ثابته شوې چې هره ورځ 25 ملی ګرامه کلوروفیل کولی شي د حیض سخت دردونه له منځه یوسي. سربیره پردې، په الګا کې موجود نادر مګنیزیم ویل کیږي چې په ډیری میټابولیک پروسو کې مهم رول لوبوي.

الګا ټول اړین امینو اسیدونه لري

افا الګا کولی شي ټول شل اړین امینو اسیدونه پخپله تولید کړي. د انسان ارګانیزم کولی شي یوازې 10-12 امینو اسیدونه پخپله ترکیب کړي ، دا باید پاتې "لازمي" امینو اسیدونه د خواړو له لارې جذب کړي. له همدې امله موږ ټول هغه خواړه ته اړتیا لرو چې پروټین لري چې ټول اته اړین غوړ اسیدونه لري: کب، غوښه، یا AFA الګا. په هرصورت، په افا الګا کې امینو اسیدونه د انسانانو او حیواناتو په پرتله ډیر ساده جوړښت لري. د حیواني امینو اسیدونو په مقابل کې، دوی کولی شي په اسانۍ سره د کولمو دیوالونو له لارې تیریږي او په دې توګه د ژوندیزم لخوا په چټکۍ سره جذب کیږي.

انزایمونه او ویټامینونه - د روغتیا په خدمت کې

په بدن کې اصلي کارګران انزایمونه او ځانګړي پروټین مالیکولونه دي. پروسه، هضم کوي، اړیکې ماتوي او نوي جوړوي، شاته او شاته اړوي، بیا تنظیموي او بدلوي. انزایمونه په بدن کې کیمیاوي پروسې ساتي، د هغې ټول میټابولیزم، روان دي. AFA الګا په زرګونو په ځانګړې توګه پیاوړي انزایمونه لري. کله چې موږ AFA الګا خورو، موږ د دې انزایمونو له ځواک څخه ګټه پورته کوو.

ډیری انزایمونه په خپل کار کې د شریک انزایمونو ملاتړ ته اړتیا لري. ځینې ​​​​دا مرستندویان موږ ټولو ته د "ویټامین" په نوم پیژندل شوي. ټول ویټامینونه زموږ د ژوند لپاره اړین دي. دا پدې مانا ده چې زموږ بدن نشي کولی یوازې دوی تولید کړي، مګر دا د دوی پرته هم نشي کولی. هغه باید د خوړو څخه ویټامینونه جذب کړي. داسې نه چې نباتات او د AFA الګا. دوی لا دمخه لري او کولی شي موږ ته یو څه راکړي.

د الګا خوړل د پوهاوي وده کوي

تر دې دمه، موږ د الګا په اړه په عمده ډول د کیمیاوي پروسو او فزیکي او رواني (رواني) نښو نښانو په اړه زده کړل. په ندرت سره د لوړ کمپنونو یادونه نه وه شوې. په هرصورت، داسې څیړونکي شتون لري چې د AFA الګی او فرعي، رواني کچې ترمنځ اړیکه ګوري. ډاکټر، د مثال په توګه، ګابریل کاسینس په دې باور دی چې د AFA الګی د ذهن او عصبي سیسټم او ټول بدن لپاره خورا "پرانا" چمتو کوي. هغه د AFA algae او د هایپوتالامس او پیټیوټري غدې عمل روښانه کوي، ادعا کوي چې دا د "لوړ، فرعي، روحاني مرکزونو" سره تړلي دي. له همدې امله ، د سمندري غلو اخیستل مراقبت او پوهاوي ته وده ورکوي.

ولې د AFA الګا دومره هڅونکي اغیزه لري؟

د تلویزیون سکرین لیکونکې لینډا گروور په متحده ایالاتو کې د AFA الګی سره ځان تجربه کړې. د لومړي ځان تجربې په جریان کې، د څو ورځو لپاره هیڅ شی نه و. لینډا په ماسپښین کې د خوب احساس وکړ. په هرصورت، دا ستړیا یو ډول د ډیټوکس پدیده وه. په سګرټ څکونکو کې، د لومړي ځل لپاره د Afa-Algae اخستلو سره د ټوخي سره مل کیږي. نور کاروونکي، له بلې خوا، ستړي شوي، لکه لیندا.

په زړه پوری بیدارۍ جوړه شوه

په حقیقت کې، د ویده کیدو لیوالتیا ډیر ژر ورکه شوه، او لینډا بیرته یو خوندور، که اغیزمن نه وي، هوښیارۍ ته راستون شو. ناڅاپه خواړه د هغې په ژوند دومره قوي اغیزه نه درلوده. هغې دې پایلې ته ورسیده چې چاقۍ د مغذي خواړو نشتوالي له امله رامینځته کیږي. مایوسه شوی ځکه چې حتی نورمال سبزیجات نور تغذیه ارزښت نلري، ارزښتناکه منرالونه او ویټامینونه، د جبلت نښې نښانې: ډیر وخورئ، مطمین، غیر مطمئن!

متقابل تفاهم ښه شوی

لینډا هم په ملګرتیا کې پرمختګ لیدلی. د هغې د هلک ملګري، د هغې ماشومانو، او په پای کې ټولنه ښه او ښه شوه، ړانده خلاص او پراخه شوه، او د "عضوي" اړیکو احساس په هغې کې راڅرګند شو. د هغې د ماشومانو د لوستلو ستونزې یا اوږدمهاله ستړیا د وخت په تیریدو سره ورکه شوه.

د څو میاشتو ځان ازموینې وروسته، د لینډا لنډیز دا و:

زما ژوند ډیر بډایه و، او زما چلند لږ تنگ شوی و. د کور شاوخوا ته ګورم ، ما پوهیده چې شیان ښه روان دي. ما نور ډیر شیان له لاسه نه دي ورکړي. درزونه په ترتیب سره وو. هغې د پخوا په پرتله ډیر کار کاوه، مګر په ورته وخت کې، هغې ډیر وړیا وخت درلود. هغې ورځ د سهار په 6 بجو پیل کړه او 12 ساعته وروسته لاهم د خوب وخت پورې - او هاخوا د عالي ساعتونو لپاره کافي انرژي درلوده. هغه خوشحاله وه، بیړه نه وه، او ډیره ګټوره وه. هغې ژوند ته له یوې نوې زاویې وکتل، هغې د خپل ځان غوره برخو ته لاسرسی وموند، د ځمکې لاندې احساس کې.

د اوتار عکس

لیکوونکی جان مایرز

مسلکي شیف په لوړه کچه د 25 کلونو صنعت تجربه سره. د رستورانت خاوند. د څښاک رییس د نړۍ په کچه ملي پیژندل شوي کاکټیل برنامې رامینځته کولو تجربه سره. د خواړو لیکوال د ځانګړي شیف لخوا پرمخ وړل شوي غږ او نقطه نظر سره.

یو ځواب ورکړئ ووځي

ستاسو برېښليک پته به خپره نشي. د اړتیا په پټيو کې په نښه *

کلسیم: د کلسیم د کمښت نښې او لاملونه

Aspartame زهري کول