John Myers
کړی
show
د جدي
- 200 g غوړ د خونې په حرارت کې
- 150 g د پنبې بوره
- 1 د هګۍ زيړ
- 1 پټه بوربن وینیلا شکر
- 1 ټیټ درم شراب
- 350 g غوړ شوي اوړه
- 2 tbsp د کوکو پاؤډر
- 1 لوټ د بیکینګ پاؤډر
ددې ترڅنګ:
- 100 g پوښښ سپین
لارښوونه:
- ټول اجزا په نرمه ټوخه کې واچوئ او په ورق کې وتړئ او لږترلږه د 1 ساعت لپاره په یخچال کې وساتئ (ما ټوله شپه په یخچال کې وساتله)
- تنور تر 200 سانتي ګراد پورې ګرم کړئ. د پخولو ټری د پارچمنټ کاغذ سره پوښ کړئ.
- اوړه په اوړه شوي کاري سطحه په برخو کې په نرمۍ سره وخورئ ، زړونه پرې کړئ او د بیکینګ کاغذ سره په لیکه شوي بیکینګ شیټونو کې ځای په ځای کړئ.
- د چاکلیټ زړونه تقریبا په 200 ° C کې پخ کړئ. 10 دقیقې، یخولو ته اجازه ورکړئ او بیا د خټکي پوښ سره ګارنش کړئ.
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 449کالیکاربوهایډریټ: 56.1gپروټین: 6.7gغوښه: 21.6g
