John Myers
کړی
show
د جدي
- 220 g ډوډۍ
- 100 g مکھن
- 100 g پوډر بوره
- 4 tbsp د کوکو پاؤډر
- 2 د هګۍ زيړ
- 2 tbsp شيدې
- 1 لوټ سینامون
- 1 عضوي نارنجي، د هغې جوس
- 4 غورځول نارنج خوند
- تیاره کوورچر چاکلیټ
لارښوونه:
- پوډر بوره د کارولو دمخه د ټوټو څخه د مخنیوي لپاره وخورئ. اوړه، دارچینی، کوکو پوډر، پوډر بوره او مکھن په یوه کڅوړه کې واچوئ. د خپلو لاسونو سره په ښه ټوټه ټوټه ټوټه کړئ. د هګۍ ژیړ، شیدې، د نارنج پوستکي او ذائق اضافه کړئ. هرڅه په چټکۍ سره په نرمه ټوخه کې واچوئ.
- په کلینګ فلم کې لپاسه کړئ او تقریبا په یخچال کې یې واچوئ. 30 - 60 دقیقې. بیا ټوخه په یو اوږد رول کې شکل کړئ (نږدې 2 سانتي متره قطر) او هر یو یې په 1 سانتي ټوټو وویشئ. دا ټوټې په کروسینټونو کې شکل کړئ.
- د بیکینګ شیټ سره څنګ په څنګ کېږدئ چې د بیکینګ کاغذ سره پوښل شوي او په 180 درجو (پورته / ښکته تودوخه) کې په مینځني ریک کې شاوخوا 10 - 12 دقیقو لپاره پخه کړئ.
- بیا یې وباسئ او کروسینټ د بیکینګ کاغذ سره په تار ریک کې ځای په ځای کړئ ترڅو یخ شي. یخ شوي کروسینټونه د لارښوونو سره په مایع چاکلیټ کوورچر کې ډوب کړئ او بیا یې وچ کړئ.
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 400کالیکاربوهایډریټ: 51.5gپروټین: 7.1gغوښه: 18.4g
