کړی
show
د جدي
- 1 مرغۍ د پخولو لپاره چمتو شوې، نږدې. 1.8 کیلو ګرامه
- 6 tbsp د تیلو
- 80 g د زردالو جام
- 100 ml د سویا ساس
- 100 ml ګرم او خواږه مرچ ساس
- 2 سرونه مانولګ یا پاکسوی
- 100 g په کوب کې مینی جوار، په بدیل سره د شیشې یا کین څخه جوړ شوی
- 2 سره مرچک
- 200 g د واورې نخود
- 3 د لہسن پوټکي
- مالګه مرچ
لارښوونه:
- یادونه: مرغۍ نه سوځول کیږي، مګر "تیره" د عکسونو او ګلیزینګ څخه پایله لري. مرغۍ کامل ده. تنور تر 180 درجو پورې ګرم کړئ (کنویکشن مناسب نه دی). مرغۍ په نیمه برخه کې د چرګانو قینچونو سره پرې کړئ. نیمې برخې په ښه توګه د سړو اوبو لاندې ومینځئ، وچ کړئ او د 2 چمچ غوړ او لږ مالګه په شاوخوا کې ومینځئ.
- اوس د مرغۍ نیمایي برخې د غوښې اړخ سره د بیکینګ کاغذ سره په لیکه شوي د بیکینګ ټری کې ځای په ځای کړئ او ټری له لاندې څخه په دوهم ریل کې د مخکې ګرم شوي تنور ته وغورځوئ. مرغان د 80 دقیقو لپاره هلته پریږدئ.
- د "وارنش" لپاره، د زردالو جام د 50 ملی لیتر سویا ساس او 50 ملی لیتر مرچ ساس سره مخلوط کړئ او په شاوخوا 2 دقیقو کې تر هغه پورې جوش کړئ. د 80 دقیقو د پخولو وخت پای ته رسیدو وروسته، د تنور تودوخه 220 درجې ته لوړه کړئ او د مرغۍ نیمایي برخه په لږ ګلیز سره پوښ کړئ. د 5 دقیقو لپاره وخورئ، بیا مرغۍ "پینټ" کړئ او د مرچ سره موسم وکړئ. د تنور گرل سربیره
- چالان کړئ، مرغۍ د نورو 5 دقیقو لپاره نسواري کړئ، د بخارۍ بند کړئ. د تنور دروازه پرانیزئ او مرغۍ په تنور کې ګرم وساتئ.
- په عین وخت کې، پاک چای یا چارډ پاک کړئ او وینځئ او ډډ پرې کړئ. په پین کې لږ تیل واچوئ او د شاوخوا 8 دقیقو لپاره چارډ / پاک چای پخ کړئ ، یو طرف کېږدئ. اوس مرچ، جوار په غوښه او بوره په لږ غوړ کې د شاوخوا 4 دقیقو لپاره پخه کړئ او فشار شوي لہسن اضافه کړئ. هم څنګ ته کیښودل.
- د پخلی وخت پای ته رسیدو څخه لږ وخت دمخه، سبزیجات سره یوځای کړئ، په لنډ ډول یې په یوه پین کې تودوخه کړئ او پاتې سویا او مرچ ساس اضافه کړئ، د خوند لپاره موسم. د امکان تر حده مصالحې اضافه کړئ. مرغۍ په دې مطابق نقشه کړئ او د سبزیجاتو او وريجو سره په تالی کې تنظیم کړئ. ښه اشتها.
- دا د وحشي وریجو مخلوط، جیسمین یا باسمتي سفر سره ښه کیږي
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 884کالیغوښه: 100g