John Myers
کړی
show
د وزن له لاسه ورکولو لپاره لیسیټین: ماده څه کولی شي؟
- لیسیتین د هګیو په ژیړ او د ډیری نباتاتو په تخمونو کې په لوړ غلظت کې موندل کیږي. د انسان په بدن کې، دا مواد په څو ځایونو کې ګټور کیدی شي.
- لیسیټین په ځیګر، زړه او دماغ کې د حجرو جوړښت ملاتړ کوي. په ورته وخت کې، دا د کولیسټرول کچه هم تنظیموي. د وزن له لاسه ورکولو لپاره د غوړ لرې کول په ځانګړي ډول مهم دي.
- لیسیتین دا په فعاله توګه د ځګر د ساتنې له لارې هڅوي. دا د پرمختللی چاقۍ او د وینې د لیپیډ ډیر مقدار سره مبارزه کوي.
د لیسیټین سره وزن له لاسه ورکول: ایا دا کار کوي؟
- لیسیټین نه یوازې په طبیعي خواړو کې موندل کیږي بلکه د محافظت کونکي په توګه هم کارول کیږي. تاسو به د سویابین څخه طبیعي لیسیتین په ډوډۍ ، مارجرین ، چاکلیټ او کاسمیټکس کې ومومئ.
- لیسیتین د ډایټرانو لپاره د غذایی تکمیل په توګه شتون لري. که څه هم لیسیتین زموږ په بدن کې لازمي دی ، موږ د ورته چمتووالي پروړاندې خبرداری ورکوو. د دې ډول غذایی تکمیلاتو ریښتیني تاثیر لا تر اوسه په کافي اندازه نه دی ثابت شوی.
