د امیندوارۍ په جریان کې لیونونګیر: هغه څه چې تاسو یې په اړه پوهیږئ

ځینې ​​​​وختونه د امیندوارۍ پرمهال د لیمونګراس په اړه خبرداری شتون لري. په دې لارښود کې تاسو لوستلی شئ چې ایا واقعیا د مور یا د هغې ماشوم لپاره خطرونه شتون لري چې په خواړو کې د تازه خوند لرونکي اجزا لیمونګراس څخه خوند واخلي یا د چای په توګه او دا څنګه خوندي وخوري.

د امیندوارۍ پرمهال د لیمونګراس په اړه معلومات

د سهار د ناروغۍ پروړاندې یو پیاله چای یا یوازې د ورځنۍ انرژي لپاره؟ د امیندواره میرمنو لپاره په ځانګړي توګه د بوټو چای او شریک کارولو وړاندیز. د فټنس او ​​هوساینې لپاره معمولا زړه راښکونکي ښکاري، په ځانګړې توګه ځکه چې دا عموما ښه زغمل شوي او ټیټ خطر ګڼل کیږي. په هرصورت، پوښتنه راپورته کیږي چې ایا هر چای او هر بوټي په حقیقت کې د امیندوارۍ پرمهال سم انتخاب دی. دا د لیمونګراس تازه کولو لپاره هم بحث کیږي.

• د لیمونګراس په اړه اندیښنې په اصل کې راپورته شوي ځکه چې بوټي کولی شي د حیض خونریزي زیاته کړي. دې پایلې ته رسیدلي چې لیمونګراس کولی شي په امیندواره میرمنو کې د وینې جریان او سقط لامل شي. په عین حال کې، په هرصورت، نوې موندنې اضافه شوي چې د امیندوارو میرمنو لپاره د لیمونګراس ارزولو لپاره کارول کیدی شي.
• د برازیل پوهنتون د فدرالي ډی کیمپینا ګرانډ (UFCG) ساینس پوهان ټینګار کوي چې په امیندواره میرمنو کې د زیږون ماشوم لپاره یقینا خطرونه شتون لري که چیرې عام بوټي لکه کیمومائل، سونف، مرچ او کاسه په ناسمه توګه یا ډیر مصرف شي.
• په زړه پورې: یوازې د لیمونګراس لپاره دوی په خپله خپرونه کې هیڅ اندیښنه نه ده راپور کړې ، په کوم کې چې دوی د برازیل امیندواره میرمنو مصرف عادتونه ارزولي. لیمونګراس د امیندوارۍ میرمنو لپاره هیڅ خطر نه رامینځته کوي - په هرصورت ، د ورځې اعظمي حد درې پیالې چای فرض شوي.
• په هرصورت، د برازیل ساینس پوهانو هم په خپل خپرونه کې د تازه اروماتیک بوټو لپاره یو مخنیوی لیست کړی: د فارماسولوژیکي ځانګړتیاو سره سم، دا کولی شي د رحم په عضلاتو کې آرامۍ اغیزه ولري. په حقیقت کې دا اغیز څنګه ارزول کیږي، په هرصورت، په څیړنه کې خلاص پاتې دی.
• د رحم د آرامۍ او د عضلاتو سر ترمنځ ښه لوبه ډیری بې ځوابه پوښتنې پټوي. دا لا څرګنده نده چې آیا د امیندوارۍ میرمنو په رحم باندې آرامۍ اغیزه باید په منفي توګه وکتل شي. په اصل کې، هغه مواد چې د عضلاتو انقباض هڅوي ډیر مهم ګڼل کیږي، ځکه چې دوی کولی شي د ابتدايي انقباض لامل شي.
• له بلې خوا د امیندوارۍ پرمهال د لیمونګراس په اړه انتقادي چلند د لیمونګراس ، سیترل اصلي فعال اجزا سره په موږکانو ترسره شوي مطالعاتو لخوا ملاتړ کیږي. که څه هم د مطالعه د 25 کلونو څخه ډیر پخوا و، دا لاهم اکثرا حواله کیږي. دا د 60 mg/kg د بدن وزن د سیترل دوز څخه د موږکانو په اولاد باندې ناوړه اغیزې په ګوته کړې.
• زموږ د خپلو محاسبو له مخې ، 100 g لیمونګراس اعظمي حد 340 ملی ګرامه سیترل لري. د دې لپاره د 0.4 سلنه بې ثباته لازمي غوړ مینځپانګه او د 85 سلنه سیترال اعظمي تناسب په پام کې نیول شوی. په وچه لیمونګراس کې، د سیترل مقدار 100 g ته درې چنده کیږي که چیرې 70 سلنه اوبه په پام کې ونیول شي.

لیمونګراس: د امیندواره میرمنو لپاره د توازن مسله

د امیندوارۍ پرمهال د لیمونګراس مصرف په اړه د مسلکي ټولنو پایله محتاط ده. د لیمونګراس په اړه د عمومي لږ او متضاد معلوماتو له امله، د انټرنیټ پورټل Drugs.com امیندواره او شیدې ورکونکو میرمنو ته سپارښتنه کوي چې د لیمونګراس څخه د چای په توګه یا د استخراج او لیمونګراس تیلو په بڼه ډډه وکړي، ترڅو په خوندي اړخ کې وي.

• لیمونګراس د مسالې په توګه ، لکه څنګه چې ډیری وختونه په تای یا آسیایی خواړو کې په عمومي ډول کارول کیږي ، حتی د متخصصینو لخوا په امیندوارۍ کې غیر جدي ګڼل کیږي. که چیرې دا په معمول لږ مقدار کې د فصل کولو لپاره وکارول شي ، د فعال اجزاو مهم غلظت ته نه رسیږي.
• حتی د خونې بوی کولو لپاره د لازمي غوړ په توګه ، لیمونګراس د امیندواره میرمنو لپاره کوم خطر نه رامینځته کوي. نو تاسو کولی شئ په دې ځانګړو نهو میاشتو کې یقینا د دې د مزاج لوړولو اغیز وکاروئ. په هرصورت، تاسو باید پدې وخت کې د پوستکي مساج لپاره ونه کاروئ.
• که ستاسو په قضیه کې د امیندوارۍ خطرونه پیژندل شوي وي، په خوندي توګه یې ترسره کړئ او له خپل قابله او نسایی متخصص څخه وپوښتئ چې ایا د لیمونګراس چای او شریک. ستاسو لپاره یو خوندي انتخاب کیدی شي.