له بورې پرته پخپله لیمونډ جوړ کړئ - دا څنګه کار کوي

له بورې پرته لیمونډ پخپله جوړ کړئ - اصلي ترکیب

تاسو کولی شئ په چټکۍ او اسانۍ سره دا تازه څښاک پخپله مخلوط کړئ.

• د 6 ګیلاسونو لپاره تاسو 4 لیمو ته اړتیا لرئ، د تازه پودینې 6 ټوټې، او 1 لیتر اوبه. که سوډا ستاسو لپاره ډیر تیزابي وي، د 1 څخه تر 2 چمچ سټیویا یا 2 د وريجو شربت د صحي شکر بدیل په توګه وکاروئ.
• لیمو نیمه کړئ او جوس یې په یوه کڅوړه کې واچوئ.
• د لیمو جوس ته کاسه اضافه کړئ او د پیسلو سره ټوټه کړئ.
• که اړتیا وي، د سټیویا یا د وريجو شربت اضافه کړئ.
• اجازه راکړئ چې ټول اجزا د شاوخوا 10 دقیقو لپاره مینځل شي.
• مخلوط د میوو په کیف کې واچوئ او د اوبو سره یې ډک کړئ. که تاسو چمکۍ یا لاهم اوبه کاروئ ستاسو شخصي خوند پورې اړه لري.

څښاک د نورو اجزاوو سره مساله کړئ

تاسو کولی شئ بنسټیز ترکیب توپیر کړئ لکه څنګه چې تاسو د نورو اجزاوو سره غواړئ.

• یو لاسي راسبیري ټوټې کړئ او په لیمونډ کې یې اضافه کړئ.
• د زنجبیل د ګوتو په اندازه سر پاک کړئ او پرې کړئ. تاسو کولی شئ دا په څښاک کې هم اضافه کړئ.
• د هندواڼو د جوس اضافه کول په ځانګړي ډول په دوبي کې تازه کوي. د دې کولو لپاره، غوښه پاکه کړئ او د مغز لرونکو شیدو کڅوړې له لارې یې د لیمو اوبه ته واچوئ.
• نور بوټي هم هڅه وکړئ. د لیمو تیم یا چاکلیټ مینټ ستاسو څښاک د ځانګړي خوند تجربه کوي.