John Myers
کړی
show
د جدي
- 1 کولای شي آم په ټوټو کې ساتل
- 500 ml طبیعي جوی
- 200 ml څپل شوي کریم
- 2 پټه وینیلا شوګر
- 2 پټه ځمکنی جیلیټین
- 1 ډزو ویسکی
- د خوند لپاره بوره
لارښوونه:
- آم په ښه توګه پاک کړئ او د مستو سره مخلوط کړئ، د وینیلا شکر او یو ډش ویسکي اضافه کړئ. اوس په جیلاتین کې وخورئ او د خوند لپاره بوره اضافه کړئ.
- ویپ شوی کریم تر هغه وخته پورې وخورئ چې سخت او په مخلوط کې یې واچوئ.
- د شیشې برخه ډک کړئ او لږترلږه د 2 ساعتونو لپاره یخچال کړئ.
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 137کالیکاربوهایډریټ: 6.5gپروټین: 5.2gغوښه: 9.5g
