John Myers
کړی
show
د جدي
- 1 پټه توده پالک Tk
- 1 نيمايي کټ شوي پیاز
- 0,5 کپ د بوټو سره کریم fraîche
- مالګه او مرچ
- 4 د ډوډۍ ګولۍ - پاتې شوي استعمال کړئ -
لارښوونه:
- پالک باید غوڅ شي او په یوه ساسپین کې واچول شي. پیاز په لږ تیلو کې وخورئ او پالک کې یې اضافه کړئ، مالګه، مرچ او د بوټو سره د کریم فریچ کې ګډ کړئ.
- د کرسمس ټیسټ ډوډۍ څخه 4 ګولۍ پاتې وې ... او نن یې په ګرم پین کې د پخیدو خوند درلود او د کریم پالک سره خوندور ملګری وو 😉
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 29کالیکاربوهایډریټ: 0.2gپروټین: 0.3gغوښه: 3g
