John Myers
کړی
show
د جدي
- 2 کینونه یکشنبه رولونه له Knack u. بیرته، هر یو 330 ګرامه
- 2 tbsp پیستو روسو باریلا
- 250 ml ټوټی روميان، د بوټو سره
- مالګه مرچ
- 1 tbsp وچ ایټالوی بوټي
- 150 g پخه شوي هام
- 1 کوچنی شیشه ټوټې شوې مرخیړې
- 1 tbsp د پیزا مصالحې
- 200 g شیر شوی پنیر
لارښوونه:
- تنور تر 200 درجو (یا 175 درجې) ته تودوخه کړئ. د اوون پروف پین یا پیزا پین غوړ کړئ. د رول کین خلاص کړئ، د اوړو ټوټې جلا کړئ او د اوړو هره ټوټه په 3 ټوټو کې پرې کړئ. مولډ په کلک ډول د هغې سره وخورئ.
- د اوړو ټوټې د پیسټو سره برش کړئ. کټ شوي روميان د لږ مالګې، مرچ او ایټالوي بوټو سره موسم کړئ. بیا د اوړو په ټوټو وویشئ. مشروم وچ کړئ او هام پرې کړئ. دواړه په پیزا کې واچوئ. د پیزا مصالحې او ګرد شوي پنیر سره وویشئ.
- د شاوخوا 20-25 دقیقو لپاره په ګرم تنور کې پخه کړئ.
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 134کالیکاربوهایډریټ: 3.1gپروټین: 19.9gغوښه: 4.6g
