John Myers
کړی
show
د جدي
- 250 g ډوډۍ
- 1 ټیټ د بیکینګ پاؤډر
- 100 g د بورې
- 1 لوټ د مالګې
- 1 پټه وینیلا شوګر
- 3 د هګۍ زيړ
- 150 g مکھن
- کرینټ یا راسبیري جیلی
- پوډر بوره
لارښوونه:
- اوړه او د بیکینګ پوډر په یوه کڅوړه کې واچوئ. بوره، مالګه، وینیلا شکر، د هګیو ژیړ او مکھن اضافه کړئ. په لنډه توګه د اوړو هک سره مخلوط کړئ او په یوه ټوخه کې واچوئ.
- په 6 رولونو کې شکل کړئ او د یو ساعت لپاره په یخچال کې ځای په ځای کړئ. بیا د هر رول څخه 6 ټوټې پرې کړئ او په بالونو کې یې شکل ورکړئ او د بیکینګ کاغذ سره پوښل شوي بیکینګ شیټ کې یې ځای په ځای کړئ.
- په هر بال کې د لرګیو د چمچ سره یو ځای جوړ کړئ او جیلی یې د یو چای چمچ سره واچوئ. په 175 سانتي ګراد کې د 10 - 12 دقیقو لپاره په مخکې تودوخه شوي تنور کې پخه کړئ. پریږدئ چې یخ شي او د پوډر بوره سره وویشئ.
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 464کالیکاربوهایډریټ: 55.4gپروټین: 5.2gغوښه: 24.7g
